صراحة حزنتيني اختي انجليزية
يقولون البناء صعب والهدم سهل
الى في الرجيم صعب تبنين وسهل تنهدين لووووووول


اقول مريومة
تبع وصفتك تبع صابون الغار
نحطها قبل نتسبح بساعتين
وبعدين نتروش بااي صابونة؟؟
ويصلح نحط مقشر واحنا تونا شلنا الخلطة
ولما نطلع نحط زيوت وجليسرين او مرطب؟؟

معليش يا قلبي
فديتك ادري تعبتك
بس ابغى اعرف بااي صابونة نتروش وينفع المقشر
وبس

سلام

اقصد الا في الريجيم العكس :27:
سهل تبنين وصعب تهدمين لووووووول :icon28:
والله اننا نعاني :icon33:
ومقفلة بوجيهنا من كل صوب :30:
الله يسهل :)

مرحبا .. جايه متأخر .. وايش خلطه صابونه الغار ؟؟؟ تكفون حطوها لى ما اقدر افتح صفحات الموضوع النت عندى بطئ مره .. وانا باطلع الدوام الحين ... الله يوفقكم ويخليكم احلى الحلوات .. بغيت اسألكم .. من تعرف خلطة المحلب اللى تكثف الشعر ؟؟؟؟ ابى ادخلها فى نظامي ..

يالله وانا معاكم
انا احتاج
1- توحيد لون بشرة الجسم ... عندي ركب واكواع واماكن سرية لوووول
2-الشعر خفيف و جاف جداااااااااااااااا ابي شي يرطبة
3- الوزن ااااااااااااااااة من الوزن احتاج 30 كيلو

بس انا عندي مشكلة اني مشغولة طول اليوم

ابله مريومة السموجه ها المره

بس ترا الرياضة مالازم اسويها اذا تحسن الجو راح ارجع امشي لان المشي يناسبنى ووزنى حلو وايد الحمد لله

وراح ادور صابونة الغار.......فيه مره قريت خلطة وايد حلوه للعرايس اللى يبون يطلعون قمرات بس بصراحه ماجربتها بس مخزنتنها للضرورة

اذا تبون امروا راح انولها لكم