مشكووورات يعني
اللي فهمته لو فېېڼ? بيطلع معي اللحين في الاربعين مو بعد مااطلع من الاربعين عارفا ثقلت بس علشان اتطمن واهتم بزياده في نفسي

ام نايف
ايوه راح تحسيه قبل
تحسي مثل الفقاعات تطلع من قدام

الهوا او الخراب
تحسين بفقاقيع من قدام وهوا يطلع وبعض المرات يكوووون يفشششل بصوووت وماتقدرين تتحكمين
لما تتحركين يطلع صوت وهوا
وبعد اثناء العلاقه يطلع هوا وصوت يفشل وغير مريح
فالازم الوحده ماتطول علا المكيف تدهن رجلينها بفكس وتلبس شراب
ولا تمشي حافيه نهائيا بوقت الدوره
ولاتشرب غازيات وشي بارد
لازم اشيا دافيه ومفيده
شوربه مرق لحم مرقوق... الخ

واكيد ماننسى تمارين كيجل مهمه جدا
بس ماتصلحينها وانتي حشرانه ولا فيك دوره...وانتو بكرامه
الله يديم علينا الصحه والعافيه
امين

الله يقومك بالسلامه 

الله يحقق مبتغى كل من رد