hmdeah
hmdeah
انا بعد وزني يزيد وقت الدوره 2 واحيان 3كيلو
وبعد الدوره يرجع مثل ماكان
بس في مشكله اني وقت الدوره لما اسوي اي رجيم
لو اجلس كل ايامها بلا اكل ماانزل ولا كيلو
ابداً،،،،،،،،،،،،،
يقولون هذا شي طبيعي عشان كذا وقت الدوره مااسوي رجيم حتى الرياضه اقطعها اصلاً مااقدر عليها ماعندي وقت جالسه اتألم
خخخخخخخخخخخخخخخخخخ
so0_0so
so0_0so
الله يجزاكم خير على المعلومات المفيدة
ميمو المصرية
ميمو المصرية
أنا اؤيد كلام البنات اللي سبقوني بالرد
أنا اؤيد كلام البنات اللي سبقوني بالرد
Fresh Milk
Fresh Milk
انا بعد يزيد وزني قبل الدوره بيومين ووقت الدوره ويرجع للوزن الاصلي بعد الانتهاء من الدوره ....ومره قريت انه عشاان نتجنب هذا الوزن الزايد نشرب مرميه قبل الدوره باسبووع الى اول يووم الدوره ....لان المرميه تطلع الماء الزايد والسوائل المختزنه في الجسم ...انا ما جربت الى الان واذا جربت ببلغكم ..واللي تجرب تخبرنا ....
DESTINY
DESTINY
شي طبيعي لانه الغدد والهرمونات تنشط قبل واثناء الدوره اصلا حتى شعر الجسم تلاقينه يطلع بسرعه من حرارة الدم وانفعالات الجسم

أنا بعد ألاحظ إن وزني يزيد قبل الدورة يمكن 2 كيلو
وتروح تختفي بعد الدورة !!!

لاتستغربون