السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات انا ما راح اطول عليكم
المهم
انا طولي 175 ووزني 65 وانا طالبة منكم ريجيم كويس يوصلني لل 50 كيلو لو سمحتو
واكون شاكرة للي تساعدني وبدعيلها
شكرا
دلوعة وبحب الدلع @dloaa_obhb_aldlaa
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اممم أنا ماحب الريجيمات بس حابه اسال اذا مايضايقك :)
وزنك 65 كيلو مو مثالي مع طولك175 ؟؟
أحس ان جسمك مثل المودل ماشاءالله
او يمكن قلبتي الارقام ؟؟
تقصدين طولك 157 ؟؟
اذا ايه
فالـ50 كيلو بيصير مناسب
آسفه عاللقافه :22:
وتقبلي مني حبيبتي:26:
وزنك 65 كيلو مو مثالي مع طولك175 ؟؟
أحس ان جسمك مثل المودل ماشاءالله
او يمكن قلبتي الارقام ؟؟
تقصدين طولك 157 ؟؟
اذا ايه
فالـ50 كيلو بيصير مناسب
آسفه عاللقافه :22:
وتقبلي مني حبيبتي:26:
اممم أنا ماحب الريجيمات بس حابه اسال اذا مايضايقك :) وزنك 65 كيلو مو مثالي مع طولك175 ؟؟ أحس ان جسمك مثل المودل ماشاءالله او يمكن قلبتي الارقام ؟؟ تقصدين طولك 157 ؟؟ اذا ايه فالـ50 كيلو بيصير مناسب آسفه عاللقافه :22: وتقبلي مني حبيبتي:26:اممم أنا ماحب الريجيمات بس حابه اسال اذا مايضايقك :) وزنك 65 كيلو مو مثالي مع طولك175 ؟؟ أحس...
السلام عليكم
حبيبتي الشوشة المنفوشة
لا ما قلبت الارقام طولي 175 وجسمي يعني منيح بس حابة انحف اكتر
حبيبتي الشوشة المنفوشة
لا ما قلبت الارقام طولي 175 وجسمي يعني منيح بس حابة انحف اكتر
omnyaa
•
اشوف وزنك كثير مناسب لطولك
ولو عاجبج تنزلين اكثر انتي اللي تقدرين تخففين اكل
وتخلين كل اكلك مشاوي ومسلوق وما تاكلين لاحلويات ولا معجنات
ولا شوكالاته
اكيد حينزل وزنك
ولو عاجبج تنزلين اكثر انتي اللي تقدرين تخففين اكل
وتخلين كل اكلك مشاوي ومسلوق وما تاكلين لاحلويات ولا معجنات
ولا شوكالاته
اكيد حينزل وزنك
الصفحة الأخيرة
عندج أرشيف الريجيم اختاري اللي يناااااسبج وموفقه خيتووووووووو ^_^