جلكسي اس3 :

حقائق الافكار الوسواسيه : 1سبب هذه ألافكار هو الحرص الزائد  2هذه الفكره مزيفه وليست صحيحه وليست منطقيه  3دائما وابدا الحقيقه عكس الفكره الوسواسيه  4طنشيها واسفهيها 5اعملي عكسها تماما (وبماان الحقيقه عكس الفكره الوسواسيه فالحقيقه شئ جميييييل ورااائع  يعني ان الفكره الوسواسيه دليل واساس لشئ جميل ورائع ومميز في شخصيتك وافكارك فاطمئني ) 6استهئزئي بالفكره الوسواسيه يعني اسخري منها (جدا مرييييحه هذي النقطه طبقتها وزادت ثقتي بنفسي ومنع تردد الوسواس علي ) 7عدم مقاومة الفكره او تخطئتها ابدا ابدا ﻻتقاومييين وتجهدين نفسك وتفكيرك ﻻنها بتعند وتستقعدلك بالعربي  8ﻻتخاااافييييين وﻻتقلقييين من الوساوس بتقولين ليش بكل بساطه ﻻنه المغذي الاساسي للفكره الوسواسيه  9رحبي بالفكره الوسواسيه وقولي لها اهﻻ وسهﻻ ﻻنها دليل على اخﻻقك العاليه وحرصك على دينك طبقيها مع تناول دواء ساليباكس في الصباح حبه وحده بعد الفطور ورح تتحسن نفسيييتك حوالي 50 فالميه وهذي من برفيسور في عيادة مطمئنه اسمه الدكتور محمود دياب وترين ماكملت الجلسات بسبب السفر بس الحمدلله ارتحت عن اول كثييييير واسفه عالتاخير بس كنت مشغوله 

حقائق الافكار الوسواسيه : 1سبب هذه ألافكار هو الحرص الزائد  2هذه الفكره مزيفه وليست صحيحه وليست...