5Bashayer

5Bashayer @5bashayer

عضوة جديدة

الوسواس والتفكير والتخيلات

ساعدوني

سلام عليكم انا اعاني من تفكير ووسواس وتخيلات افكر بشيء ماحبه واخاف منه افكر ب اشياء قديمه واخاف تصير لي والشيء اللي ماحبه افكر واتخيله طمنوني فيه ناس كذا مثلي تعاني ولا بس انا. وش الحل مع التفكير والتخيلات ذي اللي عنده حل او كلام ايجابي تقول لي الله يسعد من يرد على كلامي :(؟؟؟
7
843

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

زائرة
وعليكم السلام
حافظي على قراءة الاذكار والدعاء
وسورة البقره
وقراءة القرآن
هذا الي أنصحك فيه
فتاه البنفسجي
فتاه البنفسجي
العقل يعاند جربي تقولي لا تفكري ب ورقه تلقي نفسك تفكري فيها ف لازم تبدي ب روتين معين و كوني ملتزمه فيه حتى ما يكون لك مجال للتفكير فيه دفاتر تلوين اذا تعرفيها تخفف التوتر و التفكير اي حاجه تحبيها حتى الطبخ الرياضه طلعي فيها طاقه التفكير
طيف مهاجر
طيف مهاجر
آنه بالضبط عندي نفسج وماقدر اتحكم فيه ويؤثر ع نفسيتي وايد
golden eye
golden eye
نفس الشي .. رحت لدكتور نفسي و الحمدلله اتحسنت و رجعت احسن .. لا تهملي نفسك مهما تحاولي تشغلي نفسك ما تقدري اللي جاته نفس حالتك يفهم عليك .. لل تهملي نفسك روحس لدكتور نفسي اهم شي يكون سعودي و شاطر لا تروحي لمصريين ابدا .
غزلية 🦋
غزلية 🦋
سبحان الله نفس زوجي


كلنا نفكر افكار سلبيه ودراما والخ
بس لحظه وخلاص نطنشها 👍🏻
انتم تتعمقوا وتتاثروا منها
ولو تفكري فيها كيف اخلي مجرد فكرة تاثر ع حياتي؟!


عانديها وحوليها لافكار ايجابية
اشغلي وقتك باي حاجة
واستمري ع البقرة