5Bashayer @5bashayer
عضوة جديدة
الوسواس والخوف
ساعدوني •
سلام عليكم انا بنت عمري١٨ اعاني من وسواس وتفكير مفرط وابي اتخلص منه ماقدرت حتى اتجاهل ماقدر احسس التفكير سيطر علي سبب لي تعب جسديا ونفسيًا اللي عندها تجربه سابقه للوسواس وقدرت تتخطاه او تمشيء ع روتين معين تساعدني وتقول وش اسوي و ب ايش ابدا عشان اتخلص من التفكير السلبي لان والله سبب لي تعب تكفون والله اللي تساعدني بدعي لها:(💔🙇🏻♀️
13
860
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام ماما
•
انا مثلك يختي لدرجه صرت اكلم نفسي اتكلم كني اتكلم من اهلي وهم مو عندي اتخيل اي احد عندي اعرفه واكمله لدرجه زوجي يقول. معك بلو انتي معك شي. وصارت بنتي تكلم نفسها. تسوي مثلي. مدري هو مرض نفسي او وسواس ودي اروح مستشفيات اخاف يقلون معك نفسيه او شي قوي بسم الله. ابي حل 💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔💔
عهد 🤍
•
قد مريت بنفس وضعك وتقريباً كنت بعمرك استمريت ع الرقيه وسورة البقره وكنت صلاتي م افوتها اصليها بنفس الوقت واصلي الوتر وادعي واصلي حتى صلاة الضحى بالمختصر تقربي من الله تشوفين الراحه والسعاده والانشراح والله العظيم مافادني الا ربي
عهد 🤍
•
وحكيتلك من تجرب مو بس كلام لا جربت نفس احساسك بالضبط
وحاولي بمجرد ماتجي ف بالك هالافكار تتعوذي من الشيطان واذكري ربي
اكثري من قول لاحول ولاقوة الا بالله
استغفري بعد كل صلاة 20 مره بكذا تكوني استغفرتي باليوم 100مره
وحاولي بمجرد ماتجي ف بالك هالافكار تتعوذي من الشيطان واذكري ربي
اكثري من قول لاحول ولاقوة الا بالله
استغفري بعد كل صلاة 20 مره بكذا تكوني استغفرتي باليوم 100مره
عهد 🤍
•
واسال الله ربي العشر العظيم انو يشيله عنك ويشرح صدرك ويسرك امرك ويجعلك من كل هم فرج ويسر امرك
عهد 🤍 :
قد مريت بنفس وضعك وتقريباً كنت بعمرك استمريت ع الرقيه وسورة البقره وكنت صلاتي م افوتها اصليها بنفس الوقت واصلي الوتر وادعي واصلي حتى صلاة الضحى بالمختصر تقربي من الله تشوفين الراحه والسعاده والانشراح والله العظيم مافادني الا ربيقد مريت بنفس وضعك وتقريباً كنت بعمرك استمريت ع الرقيه وسورة البقره وكنت صلاتي م افوتها اصليها...
والله انا افكر حرفيًا بكل شيء من ناحيه المستقبل واقول بتجاهل الشيء واحاول افكر تفكير ثاني بس يجيني تفكير سلبي واقول لا يمكن كذا وكذا فهمتي قصدي؟
الصفحة الأخيرة