حبيبتي صحراوية
استعملي مقياس الحرارة الالكتروني الدقيق مو بس بالدرجة
و القياس يكون الصبح يوميا تقريبا نفس التوقيت و مو كثير متاخر
و يكون اول ما تصحي من النوم و قبل ما تقومي من فراشك يعني المقياس يبات جنبك و اول ما تصحي تستعمليه
و لما الحرارة ترتفع شوي فمعناه انو البويضة طلعت فافضل شيء تكون العلاقة قبل التبويض ابتداء من ثلاث ايام عشان فرص الحمل تصير اكثر
عشان كذا سجلي ملاحظاتك عن التبويض لمدة شهر او اثنين و راح تعرفي متى يوم تبويضك بالضبط بس خلي العلاقة قبله مو بعده فقط
و على فكرة راح تلاحظي نزول درجة الحرارة مع الدورة
و اللي دورتها منتظمة تبويضها بالضبط 14 يوم قبل الدورة يعني اللي دورتها 30 يوم تبويضها راح يكون يوم 16 و العلاقة تبتدي من يوم 14 الى غاية يوم 16 مرة في اليوم و بعدين براحتك
و بعد العلاقة حاولي ترفعي رجليك شوي و تحطي وسادة تحتك و لا تقومي الا بعد ساعة

ربي يرزقك كل من تتمنى

الله يسعدك صحراويه وربي ارتاح لك الله يرزقك يارب الذريه الصالحه وجميع البنات


تم الإرسال بواسطة iPhone بإستخدام منتدى عالم حواء

جزاك الله خير
الله يرزق كل محرومه ويفرح قلبها

الله يجزيك الخير أختي ويبارك فيك

أنا بجرب الطريقة بس عندي استفسار ::

يوم التخصيب هو أول يوم يصير فيه اختلال ؟؟ يعني بالمثال اللي ذكرتيه يكون يوم الحرارة 36 ؟؟

ومتى أبدأ أحسب درجة الحرارة ؟؟ هل من أول يوم بعد الدورة ؟؟

يا ريت تردي علي ...

ربنا يكرمنا جميعاً بالذرية الصالحة

nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn