الى الاخت ريهام عبد الخالق

الصحة واللياقة

اختي عندي سؤال يصير استخدم البروتين الي يستخدمه الرياضين في حمل الاثقال عشان اسمن خدودي ولا فيها ضرر مع اني مااسوي رياضه ابدا ولا فيه اضرار لاني سويت الخلطات الي قالو عنها البنات ولا فيه فايده
1
563

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

د.ريهام عبدالخالق
حبيبتي هذه البروتينات خطر جدا حتى للرياضين نفسهم
فاذا اردتي خدود قومي بدهن وجهك يوميا بمخلوط زيت اللوز وزيت الزيتون فهذا المخلوط يعمل على امتلاء الخلايا الدهنية للوجه فيساعد على امتلائه