الى الاخصائية ريهام مطلوبة حاااااااااااااالا

للرفع

ياربي تحفظهم اشبال فلسطين وتنصرهم
لااله الانت سبحانك اني كنت من الضالمين

من جاب طاري اشبال فلسطين
يااخت ريهام وينك؟؟

ههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اعذريني حبيبتي على تاخري عليكي بالرد
فلقد رأيت موضوعك الان بالصدفة من خلال تصفحي لصفحات القسم
فاذا حدث هذا الامر معكي مجددا او مع اي اخت من المنتدى فارجو ان تعيدوا ارسال الموضوع لي على مواضيعي او على عيادة التغذية لاتمكن من مشاهدة الموضوع حبيبتي
واعتذر على التاخير مرة اخرى


ندخل بالموضوع
حبيبتي انتي وزنك 50 كجم وطولك 50 كجم فانتي ما شاء الله وزنك مثالي
وجسمك رشيق فلما الرجيم ولما المحذورات ولما الممنوعات ولما التخفيف
فتناولي ما تحتاجينه من السعرات الحرارية يوميا واحصلي على هذه السعرات من جميع انواع الطعام الصحية والغذائية المحيطة بناء غاليتي (لحوم - اسماك -كبدة - دواجن - خضروات - فاكهه - البان ومنتجاتها - بيض - خبز - بقول - حبوب - عسل - ارز )
فاذا حصلتي على هذه الاغذية حبيبتي دون ان تتعدي احتياجاتك من السعرات لن يزيد وزنك ابدا وبالرياضة ستضمنين ان يظل جسمك ممشوق ومفرود وخالي من الترهلات

كما ان رجيم فصائل الدم لم تجرى عليه البحوث والدراسات العلمية الكافية لاثبات مدى صحته للتصريح باستخدامه
فليس من المنطق ابدا انه لمجرد ان فصيلة دمي (فلان) يتم حرماني من نوعيات هامة ومغذية للجسم مثل الحبوب او البروتين او الكربوهيدرات او غيرها
فاكيد عند اتباعك لمثل هذا الرجيم القاسي يجب ان ينتج عنه نقصان الوزن

في حين انه يمكنك ان تحصلي على نفس المقدار من انقاص الوزن عند اتباعك لرجيم غذائي صحي لا يضر بصحتك الغذائية ونضارتك وجمالك حبيبتي

ولكي مني خالص التحية