الى الدكتورة ريهام عبد الخالق ....

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتي اريد ان اعرف طولك؟؟ لاستطيع تحديد وزنك المثالي

اما بالنسبة لهذا الدواء فلا يجوز استخدامه وانتي مرضع حبيبتي
واعتمدي فقط على النظام الغذائي

وانا في انتظارك هنا واعتذر منكي على اغلاق خاصية الخاص

مرحبا ,,,,,,,,,
طولي 156,,,,
وانا ما اريد استعمل هذا الدواء ،،،، بس اريد اعرف لشوو او علاج لأي مرض ؟؟؟؟؟؟؟

كيف احوالك عزيزتي

بالنسبة للنظام الغذائي

الافطار:
سبع تمرات في كل الايام واختاري اي من الوجبات الاتية بالتوالي :
a. كوب عصير +قطعة لحم في حجم الكف (بفتيك) + طبق متوسط خضروات مطهية مع اضافة مشروم + 8 ملاعق ارز مفلفل او مكرونة + طبق سلطة خضراء مضاف اليه ملعقة زيت زيتون.
b. كوب حساء + 1/4 فرخة مقلية (كنياكي) + طبق كبير مكرونة بالصلصة او بالجبن الموتزاريلا + طبق سلطة خضراء مضاف اليه ملعقة زيت زيتون + قطع زيتون.
c. كوب حساء عدس + قطعة كبدة بانية في حجم الكف + قطعة متوسطة مكرونة بالبشاميل + طبق صغير خضروات مطهية + طبق سلطة خضراء مضاف اليه ملعقة زيت زيتون .
d. كةب عصير + سمكة كبيرة مقلية + طبق ارز كبير + 5 ملاعق سلطة طحينة او بابا غنوج + طبق سلطة خضراء كبير بزيت الزيتون
e. كوب حساء خضروات + قطعة كبدة بانية في حجم الكف + طبق شوربة لسان عصفور + طبق كبير محاشي + سلطة بابا غنوخ+ طبق سلطة خضراء كبير بزيت الزيتون
f. قطعة لحم بانيه في حجم الكف + طبق كبير سبانخ او ملوخية + طبق شوربة لسان عصفور+ طبق متوسط ارز + طبق سلطة خضراء كبير بزيت الزيتون
g. كوب حساء عدس + 1/4 فرخة مقلية + 5 ملاعق ارز + طبق كبير بطاطس مطهية + سلطة خضراء.

بعد الافطار :
قطعة حلى + كوب حليب .

بعد التراويح : فاكهه باي كمية + كوب حليب .

السحور : طبق متوسط فول مدمس بالزبدة او بالزيت والليمون او 4 وحدات فلافل او بيضة مقلية بالزبدة + قطعة جبن كاملة الدسم في حجم البيضة او 4 شريحة جبن رومي + رغيف الا ربع خبز اسمر او شامي + شرائح طماطم و خيار وبقدونس وجرجير + كوب لبن بالشيكولاته او الفاكهه او بمحلى بالعسل + كوب عصير فواكهه طازجة


اما بالنسبة لهذا لعلاج فاستفسري عنه من طبيب صيدلي ليفيدك اكثر مني

وانا في انتظار اي استفسار لديكي