الى الدكتوره ريهام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله يكون في عونك كيف استطعتي تحمل رائحة زيت السمك لمدة هذان اليومين
حبيبتي تناولي الحبوب ببلعها مع الماء وليس هي للاستخدام الظاهري

وللخدود تناولي موزيتن مع خيارة مرة يوميا

الله يجزاك خير والله ضحكتيني الي يبي الزين يصبر وطيب عادي استخدمها مع حبوب الجيسنج والحديد والكالسيومولا فيها ضرر مع اني موحامل ولا اداوم وكم مره توخذباليوم وهل صحيح اطلع خدود

كيف حوالك حبيبتي

زيت كبد السمك ليس لزيادة الوزن وانماهو مصدر لمجموعة الفيتامينات الذائبة بالدهون (أ- د - هـ )
التي تفيد الشعر ونضارة البشرة و وتقوية الاظافر

اما الكالسيوم مع الحديد فلا يجوز استخدامهما معا وذلك لان الكالسيوم يمنع الاستفادة من الحديد ويمنع امتصاصه
لذا اجعلي هناك فاصل زمني كبير على الاقل 3 ساعات بين تناولك اقراص الحديد وبين تناولك للكالسيوم

الحمدلله احوالي طيبه وكيف حالك انتي بس دكتوره مارديتي يصير استخدمها وكم مره في اليوم وانا ماستخدم الحبوب في نفس الوقت حبه في الصباح وحبه في الليل وهل صحيح اقنعة الحلبه تزيد حجم الخدود لئني اكلتها (الحلبه) وسببتلي افرازات زياده وتركتها وارتحت اسفه جدا والله عالاطاله وسوري لو كتبت لك على طول بس لئن التوقيت مختلف واناالحين الظهر لئني مااصادف احديرد على مواضيعي فاارجو المعذره

حبيبتي نظرا لاختلاف انواع زيت كبد الحوت
من شركة الى اخرى

فستجدين الجرعة التي يجب ان تتناولينها منها مدون على النشرة الداخلية للعبوة

اما بالنسبة للاستخدام الحلبة الظاهري وزيادة الخدود فانا ما اعرف حبيبتي

ولكن اذا اردتي زيادة الخدود فقومي بدهن وجهك يوميا بمخلوط زيت الزيتون و زيت اللوز ليملئ الخلايا الدهنية بوجهك ويزيد من امتلائه