جدة الكتاكيت @gd_alktakyt
محررة برونزية
الى كل سمينه تعشوا المغرب ..وشوف النتيجه مبهره
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حوائياتي العزيزات بالصراحه قبل كنت اسوي رجيم كنت اكل وما امنع نفسي من شي
بس اكتشفت شي جديد لو كل سمينه ترجم ياليت تخلي وقت العشاء بعد المغرب وبعدها تتوقف لا تاكل اي شي الا اذا حست بالجوع تاكل فاكهه واحده برتقال او تفاح لن الحين في فترة الشتاء الليل يكون طويل مررره واكيد بتجعون :44: وصدقوني راح تلاحضون ع اجسامكن تكون قد خفت وينزل كم كيلو في الاسبوع واي وحده مصممه وعندها ارده راح تلاحظ هالشي لاني طبقت هالنظام اكل بعد المغرب ومن بعد العشاء اتوقف عن الاكل ماعاد الربوع والخميس بحكم طلعاتنا وجمعتنا بس احاول اخفف ما احط يدي :35:
زمان يابنات اجدادنا كانو يتعشون بعد المغرب وينتظرون اذان العشاء عشان يصلون وينامون وما يجي الفجر الا وهم مصحصحين ومع ذلك يفطرون باكلات شعبيه وفوق ذا تكون دسمه اما خبزة وسمن او خبزة ولبن او خبزن "وادام معرق" <<بعدين انزله لكم وشو الادام المعرق الي مايعرفه عباره عن لحم مكشن عليه ونصب عليه مويه ويصيرنفس المرقه لونه احمر وناكل بالخبزه الجنوبيه سواء خبزه مخموره او لا <<نسيت السالفه المهم وكانو ياكلون اكلات دسمه الفطور والغداء والعشاء بس اجسامهم ماء شالله تبارك ماتغيرة رشاقه بسم الله عليهم :35:
ونلاحظ في المستشفيات نظامهم زي نظام اجدادنا وقت العشاء يكون المغرب ما سالتم انفسكم ليه لانه يعتبر صحي ماء شالله ع الاجداد صحييين مو مثلنا الحين
ماعاد اجدادي للحين طبعهم كذا العشاء وقت المغرب ولو اخرناه يقومون علينا وين العشاء وين العشاء لانهم تعودو عليه ولا سافرت الديره بالصيفيه اتعشى المغرب وما تجي الساعه 9 او 10 الا وانا بالمطبخ ادور شي اكله ماتعودت خخخخخخ
اهم شي يبنات بعد صلاة العشاء يالسمينات يالدبدوبات خفو من الاكل لا تاكلون وراح تشفون النتيجه :35:
ودعواتكم لي بالتوفيق
51
7K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
صادقه بس اللي مايقومون الا الظهر وفطورهم الساعه وحده وش يسووووووون.؟؟ اول شي لازم ننظم نومنا بعدين نسوي هالنظام...
الصفحة الأخيرة
والله يجزاك خير
نفس الحاله الشياب بعايلتنا يتعشون بدري والحريم يتعشون معهم واحنا بعد وفي الليل على 11 وحولها نتعشى ثانيه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ ومانرجع الا لازم زايدين بالكلوات وماعاد ننزلها وتراكمت الكيلوات وان شاء الله تنزل بصحة وعافيه