عزي بديرتي
عزي بديرتي
هلا دكتورة ريهام ردي علي بالنظام الي لازم اتبعه لاتنسياني :icon33: :icon33: :icon33:
هلا دكتورة ريهام ردي علي بالنظام الي لازم اتبعه لاتنسياني ...
السلام عليكم دكتوره
مشكوره على الموضوع
انا عمري 21
الحالة الاجتماعيه عزباء
طولي 155 وزني 46ونص
انا استخدم حبوب موسيجور
ابي نظام غذائي لزيادة الوزن
علما باني طالبه بالجامعه وامشي وايد
فيها احس كل ماكلت اخسر السعرات الحراريه
وعندي مرات يكون فيه سوء هضم بالمعده وعالجتها خفت
تكون معاي اذا كنت متوتره او معصبه

اتمنى تساعديني
واكون شاكره لك
بليز ردي علي
:(
tigar33
tigar33

انا طولي 159
وزنى: 48
عندى:23
انسه
عاوزه اوصل للوزن المناسب ابغى نظام غذائي مناسب علما باننى عندى انيميا وعسر هضم


بليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييز
ارجو الرد
http://richman055.jeeran.com/richman015
حلاالكل
حلاالكل
شكرا دكتورة لقيت الرد
حياتي وحنين
حياتي وحنين
يليت الاقي نتيجه عندك
انا وزني؟44
طولي؟161
متخرجه من اثنوي وجالسه في البيت؟وعلى فكره مررررره الجلسه متعبتني بس مافيه حل
امـ غـيـث
امـ غـيـث
انا وزني49وطولي165وعمري 19ابغي اعرف الوزن المثالي والغذاء وعلى فكره ابي شي يسمن وجهي لو سمحتي
متزوجه وعندي ولد وعامله قيصريه ادري مالها خص بالموضوع بس قلت يمكن فيه اكل مايناسب