مرحبا دكتوره انا قبل احمل كان وزني 82 كيلو وبعد الولاده صار 98 كيلو وفصيلة دمي +o ابغى رجيم ينقصني بالشهر15 الى 20 كيلو طولي 160 وعمري 20 سنه :D
um_njla
•
داريين :
ارجوكي تفيديني...فنفسيتي سيئه ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثيينارجوكي تفيديني...فنفسيتي سيئه ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثيين
أنا يادكتوره ارسلت لك رساله على الخاص ومارديتي عليييييييييييييييييييي :( :( :( :( :( :( :( :(
وضحت لك كل بياناتي الله يخليك ردي علي أنا مستعجله وانتظرك كل شويه افتح الجهاز اقول اكيد الدكتوره ارسلت لي
انا مستنياك يادكتوره تكفين ردي علي وانقذيني من السمنننننننننننننننننننننننه
وشكرا
أم نجلاء
وضحت لك كل بياناتي الله يخليك ردي علي أنا مستعجله وانتظرك كل شويه افتح الجهاز اقول اكيد الدكتوره ارسلت لي
انا مستنياك يادكتوره تكفين ردي علي وانقذيني من السمنننننننننننننننننننننننه
وشكرا
أم نجلاء
كلي محبة
•
السلام عليكم
يعطيكي العافية يا اخت هنادي على هذا المجهود الرائع وادعو الله ان يجعله في ميزان حسناتك.
عمري: 42
وزني: 69
طول: 159
متزوجة صار لي عشرين سنة وعندي 6 الله يخليهم لي ويخلي عيالكم
اعاني من بروز الكرش وبدأ يسبب آلام في اسفل الظهر واحب انزل وزني واصير 60 او 62 وتسلمين يالغالية وادعو الله ان يوفقك دنيا وآخرة
يعطيكي العافية يا اخت هنادي على هذا المجهود الرائع وادعو الله ان يجعله في ميزان حسناتك.
عمري: 42
وزني: 69
طول: 159
متزوجة صار لي عشرين سنة وعندي 6 الله يخليهم لي ويخلي عيالكم
اعاني من بروز الكرش وبدأ يسبب آلام في اسفل الظهر واحب انزل وزني واصير 60 او 62 وتسلمين يالغالية وادعو الله ان يوفقك دنيا وآخرة
وصال206
•
كلي محبة :
السلام عليكم يعطيكي العافية يا اخت هنادي على هذا المجهود الرائع وادعو الله ان يجعله في ميزان حسناتك. عمري: 42 وزني: 69 طول: 159 متزوجة صار لي عشرين سنة وعندي 6 الله يخليهم لي ويخلي عيالكم اعاني من بروز الكرش وبدأ يسبب آلام في اسفل الظهر واحب انزل وزني واصير 60 او 62 وتسلمين يالغالية وادعو الله ان يوفقك دنيا وآخرةالسلام عليكم يعطيكي العافية يا اخت هنادي على هذا المجهود الرائع وادعو الله ان يجعله في ميزان...
دكتورة أش رايك في جهاز LPG ,واذا حملت بعد مااسويها ينعدم الجسم,وأش فوائده وأضراره.وعلي فكره في بنات في المنتدي كتبوا تجاربهم عن الاكل الا يناسب فصيلة دمهم ونزول أوزنهم بذي الطريقه ممكن أفهم .وأبغي أسالك عن جهاز الساونا لاخفاء البطن.ولك جزيل الشكر علي مجهودك معنا ولكي مني أجمل التحيه. :27:
الصفحة الأخيرة
مشكلتى كبيره لانى اعانى من شهيه رهيبه لا استطيع ايقافها
انا كان وزنى 100 كيلو وسويت رجيم مع البنات فى المنتدى على مدى عده اشهر وكنت فى منتهى الحماس والاراده القويه ووصل وزنى 74 كيلو والكل انبهر منى وعلى جمال وزنى الجديد وفجأه تعرضت لهزه نفسيه بسيطه نوعا وكمان انشغلت كتير فى دراستى ولم استطع المداومه على الرياضه كما بالسابق حتى ابسط شىء المشى لم استطع عليه وخلال 6 شهور كنت عدت الى 96 كيلو والان اعانى من احباط شديد وكرهت شكلى جدا وبطنى رجعت اكبر من الاول بكتير حتى الارداف ما تنطاق ابدا والمشكله انى مش قادره ابدا ارجع للرجيم تانى بشعر بجوع شديد
ارجو مشورتك ورجاء شوفى لى حل فى شهيتى المفتوحه
بياناتى
الطول 160
الوزن 96
العمر 36
متزوجه وام لا ارضع ولا اخذ حبوب منع حمل
لا اعانى من اى امراض والحمد لله غير ارتفاع طفيف جدا فى الضغط بعض الاحيان
وشكرا لتعبك معنا جزاكى الله كل خير