خذي تمرتين وحطيهم بموية مغلية لين يذوبون

وبعدين صفيهم بمصفى صغير مرة

وعطي طفلك منه كل يوم.. يقويه.. ويمنع الامساك باذن الله

الله يعطيك العافيه يام مشاعل ولا يحرمك الاجر

والله من اول افكر بالتمر بس اخااااااااااف انه يزيد الغازاااااااااات والمغص وانا ماني ناقصه لعوزه لانه ملعوز خلقه بالغاااااازات

اليانسون و النعناع تطبخينهم مع بعض و تحلينهم بسكر نبات او عسل

يريح بطن الطفل بسرعه ويخليه يطلع كل الاصوات اللي في بطنه

الحمدلله ولدي ما يرتاح الا عليها

و اعمله كمان ( كمون + يانسون+شمر + حلبه ) انقعهم في مويه حاره واحليه بعسل