اليكم تجربتي في انقاص وزني من 120 كلغ الى 76

اريج 112 • 12 سنة

اريج 112 :

الله ينحفناجميعا من غيرشر بس اذكرنفسي واذكرك بالدعا لانه فعلا نسوي ريجيم وننسا ندعي الله عز وجل انه يسهل امرنا ويوفقنا

الله ينحفناجميعا من غيرشر بس اذكرنفسي واذكرك بالدعا لانه فعلا نسوي ريجيم وننسا ندعي الله عز...

😂😂😂😂😂😂😂ضحكت من قلب
الموضوع له سنتين توني استوعب ههههههههههه

احلا ملاكـ • 12 سنة

ما شاء االله ,, الله يقويكي

ام وسن 55 • 12 سنة

ما شاء الله علليك استمررري حببيبتي ولا توووقفي واحلا شي التخففيف والريااضه بلا رجيم وهم

حب اللؤلؤ • 12 سنة

الله يقويك وينحفك

روز الورد 66 • 12 سنة

مشاء الله بالذات مع الدراسه الصراحه الواحد
ينسى نفسه