اليوم المفتوووح

مرحبا صبايا



بصراحه انا اسوي ريجيم من الاخوات اللي بالمنتدى جزاهم الله الف خير وهالريجيم فيه يوم مفتوح يعني ست ايام ريجيم وبعدها يوم فري

انا اكل على كيفي في هاليوم بس بحدود واشرب بيبسي

حبيت اعرف انتوا شنو تاكلون في اليوم المفتوح وتشربون بيبسي او لا

يعني اذا شربت بيبسي في اليوم المفتوح عادي او غلط