فراشة الربيع 2009
•
انا ان شاءالله معكم وزني 75 تقريبا وطولي 165 بديت كل يوم اسوي لي كوب شاي اخضر ونعناع وزنجبيل وقرفة وكمون واحيانا كوبين واشرب كوب ماء على الريق واحاول اشرب زيادة لي شهرين احاول اخفف لكن هم كيلوين تطلع وتنزل اخفف في الفطور والغداء لكن العشاء ما تحمل لان الجوع يثير القولون عندي وحاليا اقطع ليمون بقشرة بعد ما اعصر ه لاني ما اتحمل الحموضة علشان القولون واحطة مع السلطة اواي شي واكلة لاني سمعت الدكتور جابر انة ينحف وان شاء الله يجيب نتيجة مع اني خلااااص احس عزيمتي في النازل
مناير999
•
انا انتظر الحمل واخاف احمل وانا عامله رجيم
لاني اتعالج ادعوا لي
والله ينحفنا بصحه وعافيه
تدرون دائما افكر ليش فيه رشيقات يبلعن مالذ وطاب وينامن واحنا رجيم وتمارين وهم <<استغفر الله بس
لاني اتعالج ادعوا لي
والله ينحفنا بصحه وعافيه
تدرون دائما افكر ليش فيه رشيقات يبلعن مالذ وطاب وينامن واحنا رجيم وتمارين وهم <<استغفر الله بس
بحاول اكون معاكم
وزني الي لاصق ومب طايع ينزلللللللللللللل هو27.7
طولي 162
اشرب مشروب الزنجبيل كمون قرفه زعتر البري قشر رمان
ومشروب كمون مع الليمون
وزني الي لاصق ومب طايع ينزلللللللللللللل هو27.7
طولي 162
اشرب مشروب الزنجبيل كمون قرفه زعتر البري قشر رمان
ومشروب كمون مع الليمون
الصفحة الأخيرة