هاه وينكم يا امهاااااااااات ابي تجاربكم
خلونا نفيد ونسسسسستفيد فديتكم :26::26:
um hissa
•
صدقيني ,,,,,,,,,
كل اللي تمرين فيه شئ طبيعي , مريت فيه ,,,, وكنت اكره فترة النفاس , وأقول ما سموها نفاس الا عشان النفسية !!
المهم :
انا قال لي الدكتور اسباب الضيقة و الاكتئاب اللي يأتي للمرأة الوالد حديثا اهمها :
- ان الهرمونات مش مستقرة بعد الولادة وتبدا ترجع شوي شوي لوضعها قبل الحمل
- هرمون الحليب يكون مرتفع ( وهو اللي يجعل الغدد في ثدي المرأة تفرز الحليب ), ويأثر على النفسية , لاحظي كيف انك اذا رضعتي رضعة زينة تكونين في حال أفضل من قبل الأرضاع , وانه اثناء تيبس الثدي وامتلاءه تجيك ضيقة وتبدأ تخف على نهاية الترضيع ....
حاولي تشفطي الحليب بشفاطة من mother care , ماركة أفيتا , اشفطي , و رضعي البيبي , لازم يستفيد من حليبك عشان انتي ترتاحين في المستقبل من قل أمراضه ان شاء الله , لو 3 شهور بس و كل ما شفطت او رضع البيبي كل ما در الحليب بس لازم تكون العملية مستمرة , و لا تقولين ما في حليب , ترى فيه حتى لو حسيتي انه ما فيه , احرصي على شرب السوائل و الحليب الطازج ,,,, الرضاعة ما هي بسيطة , وأشغال شاقة , بس نتايجها تهون التعب ....
انا كنت كله أشفط , لان عيالي ما يبون يتعبون نفسهم بالرضاعة الطبيعية اللي تعتبر صعبة للبيبي لما يعرف الرضاعة اللي بس مصة و ينزل الحليب بسهولة , مش عناء و تعب عشان تطلع له قطرة ( بس سبحان الله , تعرفي ان الرضاعة الطبيعة تساعد على اكتمال نمو وتقوية الفك والحلق كما سمعت لانه يحاول يمص بجهد مثل الرياضة له )
- أيضا من الأسباب المهمة لما تمرين به , انك أم اول مرة , ومتلخبطة , وشايلة هم هاالكائن الحي اللي بين أيدينك , وكيف انه معتمد بعد الله عليك , وانتي تحسين بتعب " تعب الولادة , تعب الترضيع , تعب التغيير , تعب السهر , تعب البكاء اللي ما تعرفين ايش اسبابه ويجننك :D , تعب الاستقبال ....... الخ "
بالأخير يا اختي العزيزة ................
كل هذا بيصير بعد فترة ولا شئ , و راح ترجع الامور ان شاء الله طبيعية , بس أعطيها وقت ..... حتى البيبي , يبدأ يتأقلم انه ترك جو الامان اللي هو بطنك , وتقل أوجاع الامعاء عنده , ونوعا ما يتعدل نومه , وشوي شوي , تبدين تنبسطين معاه ....
على فكرة ,,,
انا من الأشياء اللي كانت مضايقتني , اني ما كنت احس بالأمومة .... وكنت متضايقة , و أشكي لصديقتي هالشئ ,,, وقالت لي ان هالاحساس يجي مع الوقت , و كل ما كبر , بدأ يصير بينكم علاقة ,,,, وفعلا ,,, هالاحساس يزيد مع الوقت , ويقوى , بس أهم شئ , حاولي تكونين مع طفلك عشان يحس بالأمان , أكثري من احتضانه , ولمس خديه , والهمس في اذنه انك تحبينه ,,,,
انتي بس طولي بالك , و اكثري من سماع القران و الدعاء كلما أحسست بالضيقة ...
بالنسبة لتغير الحفاظ :
لازم التغير على طول , ودهن المؤخرة بكريم طبي مثل ( سيبا مد ) موجود في كل سوبرماركت تقريبا , يسوي طبقة على مؤخرة الطفل حتى لا يصاب بالحساسية , اللي راح تخليه يحس بحرقاااااااااااااااااااااااان تقولين شابين نار تحته مسكين , انتبهي تغسلينه بصابون الاطفال فقط ولا شئ غيره أبدا.
الاكل , بدري عليه هالكلام , بس لا تستعجلين , يقولون أفضل للكلى ما تتعبينها ,,, يعني في نهاية الثالث , بداية الرابع ان شاء الله ...... وانتبهي من الملح و السكر لا تضعينهم أبدا في طعامه حرصا على صحته , احذري يا أختي من السمين الابيضين كما يسمونهم ...
البيض و السمك يفضل بعد السنة لانه يسبب الحساسية للكثير من الأطفال ... واسألي الطبيب .
أحذرك من العسل قبل السنة , أحذرك ! وابحثي عن الأسباب في النت ... اللهم بلغت اللهم فاشهد ....
اذا ابتديتي بالأكل ... ابدأي بالخضار و لا تبدأي بالفواكه عشان ما يستسيغ الحلو و يرفض غيره و انتي تتعبين بعدين ,,, الخضار نوع , نوع .... لا تضعينهم مع بعض ,,, عشان الجسم يتعرف عليهم و لا يسبب حساسية و انتي نفسك تكونين عارفة ايش اللي سبب الحساسية " اي نوع من الخضار "
في كتاب مرة ممتاز في جرير عن أكل الاطفال من 4 شهور الى سنتين أعتقد , و شفت وحدة من الاخوات كاتبة عنه و حاطين الموضوع مثبت .... أحاول أدور لك عليه , اشتريه , جدا جدا أفادني ....أيضا شوفي هذا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=29047
بالنسبة لتحميم البيبي ... أدري صعب , بس أنصحك بشراء " الاسفنجة الكبيرة " التي توضع في البانيو و يوضع الطفل عليها و تحممينه دون الخوف عليه من الانزلاق ان شاء الله , توجد في baby shop اللي تبع هوم بلازا , أو في mother care .
بالتوفيق ان شاء الله , و لا تنسيني من صالح دعائك , و اي استفسار انا حاضرة ان شاء بالقلة القليلة من المعلومات اللي عندي .
كل اللي تمرين فيه شئ طبيعي , مريت فيه ,,,, وكنت اكره فترة النفاس , وأقول ما سموها نفاس الا عشان النفسية !!
المهم :
انا قال لي الدكتور اسباب الضيقة و الاكتئاب اللي يأتي للمرأة الوالد حديثا اهمها :
- ان الهرمونات مش مستقرة بعد الولادة وتبدا ترجع شوي شوي لوضعها قبل الحمل
- هرمون الحليب يكون مرتفع ( وهو اللي يجعل الغدد في ثدي المرأة تفرز الحليب ), ويأثر على النفسية , لاحظي كيف انك اذا رضعتي رضعة زينة تكونين في حال أفضل من قبل الأرضاع , وانه اثناء تيبس الثدي وامتلاءه تجيك ضيقة وتبدأ تخف على نهاية الترضيع ....
حاولي تشفطي الحليب بشفاطة من mother care , ماركة أفيتا , اشفطي , و رضعي البيبي , لازم يستفيد من حليبك عشان انتي ترتاحين في المستقبل من قل أمراضه ان شاء الله , لو 3 شهور بس و كل ما شفطت او رضع البيبي كل ما در الحليب بس لازم تكون العملية مستمرة , و لا تقولين ما في حليب , ترى فيه حتى لو حسيتي انه ما فيه , احرصي على شرب السوائل و الحليب الطازج ,,,, الرضاعة ما هي بسيطة , وأشغال شاقة , بس نتايجها تهون التعب ....
انا كنت كله أشفط , لان عيالي ما يبون يتعبون نفسهم بالرضاعة الطبيعية اللي تعتبر صعبة للبيبي لما يعرف الرضاعة اللي بس مصة و ينزل الحليب بسهولة , مش عناء و تعب عشان تطلع له قطرة ( بس سبحان الله , تعرفي ان الرضاعة الطبيعة تساعد على اكتمال نمو وتقوية الفك والحلق كما سمعت لانه يحاول يمص بجهد مثل الرياضة له )
- أيضا من الأسباب المهمة لما تمرين به , انك أم اول مرة , ومتلخبطة , وشايلة هم هاالكائن الحي اللي بين أيدينك , وكيف انه معتمد بعد الله عليك , وانتي تحسين بتعب " تعب الولادة , تعب الترضيع , تعب التغيير , تعب السهر , تعب البكاء اللي ما تعرفين ايش اسبابه ويجننك :D , تعب الاستقبال ....... الخ "
بالأخير يا اختي العزيزة ................
كل هذا بيصير بعد فترة ولا شئ , و راح ترجع الامور ان شاء الله طبيعية , بس أعطيها وقت ..... حتى البيبي , يبدأ يتأقلم انه ترك جو الامان اللي هو بطنك , وتقل أوجاع الامعاء عنده , ونوعا ما يتعدل نومه , وشوي شوي , تبدين تنبسطين معاه ....
على فكرة ,,,
انا من الأشياء اللي كانت مضايقتني , اني ما كنت احس بالأمومة .... وكنت متضايقة , و أشكي لصديقتي هالشئ ,,, وقالت لي ان هالاحساس يجي مع الوقت , و كل ما كبر , بدأ يصير بينكم علاقة ,,,, وفعلا ,,, هالاحساس يزيد مع الوقت , ويقوى , بس أهم شئ , حاولي تكونين مع طفلك عشان يحس بالأمان , أكثري من احتضانه , ولمس خديه , والهمس في اذنه انك تحبينه ,,,,
انتي بس طولي بالك , و اكثري من سماع القران و الدعاء كلما أحسست بالضيقة ...
بالنسبة لتغير الحفاظ :
لازم التغير على طول , ودهن المؤخرة بكريم طبي مثل ( سيبا مد ) موجود في كل سوبرماركت تقريبا , يسوي طبقة على مؤخرة الطفل حتى لا يصاب بالحساسية , اللي راح تخليه يحس بحرقاااااااااااااااااااااااان تقولين شابين نار تحته مسكين , انتبهي تغسلينه بصابون الاطفال فقط ولا شئ غيره أبدا.
الاكل , بدري عليه هالكلام , بس لا تستعجلين , يقولون أفضل للكلى ما تتعبينها ,,, يعني في نهاية الثالث , بداية الرابع ان شاء الله ...... وانتبهي من الملح و السكر لا تضعينهم أبدا في طعامه حرصا على صحته , احذري يا أختي من السمين الابيضين كما يسمونهم ...
البيض و السمك يفضل بعد السنة لانه يسبب الحساسية للكثير من الأطفال ... واسألي الطبيب .
أحذرك من العسل قبل السنة , أحذرك ! وابحثي عن الأسباب في النت ... اللهم بلغت اللهم فاشهد ....
اذا ابتديتي بالأكل ... ابدأي بالخضار و لا تبدأي بالفواكه عشان ما يستسيغ الحلو و يرفض غيره و انتي تتعبين بعدين ,,, الخضار نوع , نوع .... لا تضعينهم مع بعض ,,, عشان الجسم يتعرف عليهم و لا يسبب حساسية و انتي نفسك تكونين عارفة ايش اللي سبب الحساسية " اي نوع من الخضار "
في كتاب مرة ممتاز في جرير عن أكل الاطفال من 4 شهور الى سنتين أعتقد , و شفت وحدة من الاخوات كاتبة عنه و حاطين الموضوع مثبت .... أحاول أدور لك عليه , اشتريه , جدا جدا أفادني ....أيضا شوفي هذا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=29047
بالنسبة لتحميم البيبي ... أدري صعب , بس أنصحك بشراء " الاسفنجة الكبيرة " التي توضع في البانيو و يوضع الطفل عليها و تحممينه دون الخوف عليه من الانزلاق ان شاء الله , توجد في baby shop اللي تبع هوم بلازا , أو في mother care .
بالتوفيق ان شاء الله , و لا تنسيني من صالح دعائك , و اي استفسار انا حاضرة ان شاء بالقلة القليلة من المعلومات اللي عندي .
أنا في فترة نفاسي كنت عند اهلي والحمدلله ولدي كان مع اختي وامي
ما يكون معايه الا لما ارضعه من صدري او يكون نايم
الحمدلله ارتحت في نفاسي حتى البامبرز ما يغيرها له إلا امي او اختي
وكانت اختي تنام معايه عشان لما يصحى في الليل يبكي :eek: تساعدني فيه
بس لما رجعت بيتي شفت الويل يابنات :42: ما اخلص شغلي الا بعد طلوع الروح
وماينا م الا الساعه 4الفجر ويصحى كل ساعتين ونص ارضعه ويرجع ينام
لكن في الليل يسهر ويسهرني معاه ماينام الا الفجر اللي طفلها زي ولدي
ولقيت له حل تساعدني لأني تعبت معاه ابغى نومه ينتظم خاصه في الليل
ما يكون معايه الا لما ارضعه من صدري او يكون نايم
الحمدلله ارتحت في نفاسي حتى البامبرز ما يغيرها له إلا امي او اختي
وكانت اختي تنام معايه عشان لما يصحى في الليل يبكي :eek: تساعدني فيه
بس لما رجعت بيتي شفت الويل يابنات :42: ما اخلص شغلي الا بعد طلوع الروح
وماينا م الا الساعه 4الفجر ويصحى كل ساعتين ونص ارضعه ويرجع ينام
لكن في الليل يسهر ويسهرني معاه ماينام الا الفجر اللي طفلها زي ولدي
ولقيت له حل تساعدني لأني تعبت معاه ابغى نومه ينتظم خاصه في الليل
الصفحة الأخيرة
يااااااااااه ثلاث شهور ونتي بالليل كل ساعتين تصحين ترضعينها قولي وقت الرضاعه ياخذ نص ساعه عالاقل :(:(
ياربي اعصابي ونفسيتي بتتعب جعل ربي يوفقني ويعيني على العنايه فيه يارب
مدري هذا شي طبيعي ولا بس لاني بفتره النفاس ونفسيتي على اي شي تتكدر وتتعب الشكوووووووى لله
وجعل ربي يخلي لك امك يارب
ماقلتي متى بديتي تدخلين الوجبات لها ؟ في اي شهر وكم تصير رضعه باليوم مع الوجبات ؟
ويانسون وشاهي اطفال تعطينها ولا ؟؟
ويسلمووووووووووووووووووووو على ردك ونصايحك :26: