الي تبي تتشجع في تنزيل وزنها تتفضل

علاج السمنة والنحافة

كلنا نبي ننزل بس نفكر احيانا في الاكل عقولنا في بطوننا يعنى ننام ونفكر بكرة ايش ناكل انعزمنا عندحد دقينا الصحون كلهامن حلى وفطاير انا بالنسبة لية الاسبوع الي فات اتفقت مع جارتي انة اذا اجتمعنا بس على شاي اخضر اوزنجبيل قالت خلاص بس جوها حريم غيري اضطرت تجيب من مذاق الملكة فطاير وحلويات وانا مسوية رجيم حتى من القهوة وقدمت لي صحن فيه كل شي وانا ميته جوع وقلت خربي الرجيم اليوم وتذكرت تعبي وايش استفيد لوبلعت كم حبه وقلت في ستين داهية تعالي يعالي يحرمه شيييييييييلي الصحن من قدامي وخلي شغالتك تسوي شاي اخضروالسبب في روايتي لكم هذا الموقف هو انه احنا الي نشجع انفسنا احنا الي نقدر نحقق حلمنا في الرشاقة لوكل واحدة تاخذلها دفتر وقلم وتكتب فية ايش تبغى بالضبط تذكر كذاوكذا وكذا هذا انا اقدرعليه وهذا انا اوصل لة يابنات انتم ماتفكرون ولاتنقهرون من العارضات والفنانات انه يحرمون انفسهم من اشياء كثيرة بس عشان يغرون الرجال ومن ضمنهم ازواجنا اذاشافوهم ليه احنا مانتحداهم وكذالك العذارى الي مابعد تزوجو اغلب الشباب يطلبون بنات رشيقات ليه الوحده تضيع جمالها ورشاقتها عشا كم لقمة :f226:
11
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عذبة البسمة
عذبة البسمة
كلااااااااااااااااااااااااااااام سليم
وانا الحمد لله بادية حميه وما شية تمام رغم ان عندي مغريات لا يعلمها إلا الله

يسلموووووووووووووووووا ع الطرح الرائع
سلك تلفون
سلك تلفون
الكسل الكسل

الحمدلله على كل حال

اللهم أجرني في مصيبتي وأخلف لي خيرا ً منها ياارب

الحمدلله على كل حال

لاحول ولاقوة إلا بالله
**أمـاني**
**أمـاني**
والله حلووو
ياحظك لقيتي لك جاره تتشجعو مع بعض

دلوني على بيتكم واجيكم :42:

وانا ابغى اسوي ريجيم بكره بس مش عارفه ايش

مره اقول ريجيم البروتينات ومره اهون

وللآن ماقررت ايش من حميه اتبع
حالمــــه
حالمــــه
تكفون شجعونا

انا بدايه تخفيف واحسه مو كافي ابي ابدا رجيم ورياضة
ضحكتي صداها دمعتي
الكسل الكسل الحمدلله على كل حال اللهم أجرني في مصيبتي وأخلف لي خيرا ً منها ياارب الحمدلله على كل حال لاحول ولاقوة إلا بالله
الكسل الكسل الحمدلله على كل حال اللهم أجرني في مصيبتي وأخلف لي خيرا ً منها...