روحي لأخصائية تغذيه خليها تعطيك نظام غذائي ومكملات

up

يقولون لاتشكيلي لابكيلك الحال من بعضه

وزني 35وزواجي قريب

انا بتبع هل نظام وإن شاء الله يفيد

جيبي ماش+حب العزيز+المحلب+الحلبه +لوز
اطحنيهم وحطيهم مع عسل أصلي
وعلى الريق اشربي كاس مع ملعقتين من الخلطه

وقبل الغدا وقبل العشا..

وانقعي زبيب واخلطيه مع الحلبه وحطيه بالثلاجه

واستخدميه 3مرات

وعندك حبوب ميكاسفيت استخدميها

وبتشوفين النتيجه راااااااااااااااااااائعه..

جربي المفتقه المصريه سمعت انها تمتن مره

ولا تقولي شهيتي مسدوده اغصبي نفسك وجربي دبس التمر مع الطحينيه

الله يسمنك من غير شر وينحفني

جربي برضو التمر يشيلون منو النوا ويسوا بسمن على النار واخر شي ينحط عليه طحينيه ويتاكل بالخبز الهولي احسو انتحار مو اكل !!


جربي لو قدرتي يمتن مره مره وخاصه الارداف والصدر

تعالي اعطيك من عندي 10 كيلووو خخخخخ امزح ياقلبي بس لاتستعجلين ترا بتسمنين بعد الزواج