سلام عليكم
كيفك بنات حواء
بسالكم اذا فرضاً في اليوم مشيتي وحرقتي 400 او 600 سعره حراريه
كم انقص جرام ..؟؟؟
دبـددوبه @dbddobh
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لولو كاتي514
•
رفع
والله بصراحه ماادري
على حسب ممكن الجرامات اللي نزلت مويه او دهون او عضل
وكذا تختلف
وتتعتمد على حسب الجسم والبنيه
لكن عموما ماعندي خلفيه
UP
على حسب ممكن الجرامات اللي نزلت مويه او دهون او عضل
وكذا تختلف
وتتعتمد على حسب الجسم والبنيه
لكن عموما ماعندي خلفيه
UP
الصفحة الأخيرة