مشكوووورة
جزاك الله خير
smr_rs
•
مشكوره فديتج على الموضوع ويلا نتريا المزييييييييد منجمشكوره فديتج على الموضوع ويلا نتريا المزييييييييد منج
هلا
عسى الله يجزا و يحقق كل الي في بال الي ردت و قرت و بعد بنات المنتدى كل خير و كل الي في بالهن و اشكركن و ايد ابصراحه اثلجتن صدري :)
اما بالنسبه اخت فرح اشكرج و ابصراحه هاي النصايح عن تجربه شخصيه و مارستها و اتمنى الله يوفقكن و انا و ياكن :D
و شكرا بعد واييييييييييييييد يمكن اتأخرت في الرد و ذلك لاني كنت طالعه :)
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم
عسى الله يجزا و يحقق كل الي في بال الي ردت و قرت و بعد بنات المنتدى كل خير و كل الي في بالهن و اشكركن و ايد ابصراحه اثلجتن صدري :)
اما بالنسبه اخت فرح اشكرج و ابصراحه هاي النصايح عن تجربه شخصيه و مارستها و اتمنى الله يوفقكن و انا و ياكن :D
و شكرا بعد واييييييييييييييد يمكن اتأخرت في الرد و ذلك لاني كنت طالعه :)
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم
الصفحة الأخيرة
بس اتوقع هذي المعلومات من تجربة شخصية ...ممكن تقولين لنا شنهي تجربتج لان اسلوبج رائع في طرح الافكار
وبالنسبة ليوم الفري
ناخذه بعد شهر من عمل الرجيم وبعدين نستمر كل اسبوع وللانوقف او ناخذه بالشهر مرة وبس
ومشكووووورة اختي