رفع

اكيد الخضروات والفواكه لها دور ومن تجربتي الشخصية كنت اقطع خضار بندورة - خيار - جزر- فلفل اخضر بارد-بقدونس
واحطها في حافظة بلاستيك كبيرة وكمية كبيرة جدا وكل ماهاجمني الجوع اكلت بس ماشاءالله ماتجلس يومين كاملة الكل ياكل منها بصرااااحة في اسبوعيييين بشرتي صارت صحية ولاحظتها اكثر شي في رقبتي ووجهي وظهري لأنه كان في ظهري فطريات مثل الحروق واختفت نهائي مع انه كنت استعمل كريم طبي ونتيجته في شهر والخضار نتيجتها في اسبوعين والى الآن مستمرة بس موبكثرة مثل اول
اسفة اذا طولت عليكم

اب

رررررررررررررررررفع

والله موضوع روعه يرفع
سبحان الله