وهذا ثاني يوم لي على خير
تغديت رز بدون دهن وملح مع شوي ليمون وشطه ومع لبن لو فات
والله يوفقني يا رب
تغديت رز بدون دهن وملح مع شوي ليمون وشطه ومع لبن لو فات
والله يوفقني يا رب
الصفحة الأخيرة
انا الان اول يوم فيه ولسى اول يوم الله يوفقني ويتمم علي واعلمكم كم نفصت ان شاء الله :)
رجيمي عباره عن يومين رز ولبن ويومين خضار ويومين فواكه
دعواتكم لي بالتوفيق واني انقص وزني بصحه وعافيه