**توته**
**توته**
معااااااااااااااااااااااااكم كل مااشترك بموضوع ماااااااااااااعاد اشوفه <<<<<لايكون نحس ههههههههه انا اكبر وزن فيكم 107 واليوم بديت برجيم من راسي وبشوف كم بنزل بلاسبوع الصبح لبن اكتفيا +ملعقة بذر الكتان والغداء تونه بالماء طبعا صفيتها وحطيت ملعقه صغيره خل تفاح + ملعقتين بقدونس والعشاء لبن اكتفيا =فصين ثوم وحاخليهم نصف ساعه ثم اكلهم ومعاهم نص كاس يقدون مقطع <<<من اخصائية الطب البديل اسمها اظن مها بقناة بدايه علي فكره اخدت حبه ردكتيل الصبح مع كاسين ماي وطبعا اشرب لتر ونص ماي خلال اليوم وهذا موجزي بنات خلونا نتواصل ونشجع بعض ننحف يارب
معااااااااااااااااااااااااكم كل مااشترك بموضوع ماااااااااااااعاد اشوفه <<<<<لايكون...
هااااي بنااات انا كان عشاي زبادي مع خيااار بس وبيره بالفراوله ماقدرت استغني عنها ابد وان شاء الله ننحف كلنا




اختي كان وزنها 110 واليوم لها 3 سنوات مواصله على الدايت كل من شافها ينبهر وكثير مايصصدقون انها هي اليوم ونها 67 وصراااحه صاررررت غيرر ان شاء الله تكون عندك عزيمه زيها قوويه وتنحفي يااارب
بنت انسان حنون
مرحبا بك وبالجمل الي كسرتي ظهره وجابك الى عندي هههههههه اكيد جملك مثل جملي مكسور ظهره من ثقلي تراني امزح والله بس مدري ليه الي وحد وزنها كبير مثلي احس انها قريبه من مشاعري اكثر واحب انكت معها تراني مثلك مافيه فرق كثير بس والله فرحت انك دخلتي معانا علشان نتواصل مع بعض لنهايه اغلب الي دخلو اوزانهم في 60 والله يحفظهم ويحميهم ***** الله بيوصولون بسرعه يارب لمبتغاهم واحنا بعد راح نوصل هم السابقون ونحن الاحقون يلله نصهر الشحوم ونصير احسن اول يارب بالعافيه والصحه
مرحبا بك وبالجمل الي كسرتي ظهره وجابك الى عندي هههههههه اكيد جملك مثل جملي مكسور ظهره من ثقلي ...
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ اي جمل قولي دبابه

يلا نصهر جباااااااال الشحوم وان شالله نوصل للوزن اللي نتمناه


قمرهم كلهم الف شكر علي النصيحه بس بكمل اسبوع علي رجيمي وبعد رجيم منوع والله ينحفنا من غير شر
يلا بنات نبغا الحماااااااااااااااااس

بقوم اشرب حبت ردكتيل وبعدها لبن وملعقة بذرت الكتان واشوفكم بالليل

يابنت خلو موضوعنا بالصفحه الاولي اكتبو يومياتكم عشان يرتفع الموضوع:(
بنت انسان حنون
هااااي بنااات انا كان عشاي زبادي مع خيااار بس وبيره بالفراوله ماقدرت استغني عنها ابد وان شاء الله ننحف كلنا اختي كان وزنها 110 واليوم لها 3 سنوات مواصله على الدايت كل من شافها ينبهر وكثير مايصصدقون انها هي اليوم ونها 67 وصراااحه صاررررت غيرر ان شاء الله تكون عندك عزيمه زيها قوويه وتنحفي يااارب
هااااي بنااات انا كان عشاي زبادي مع خيااار بس وبيره بالفراوله ماقدرت استغني عنها ابد وان شاء الله...
ماشالله تبارك الله كلامك حمسني زياده والله بس ثلاث سنوات كثيررررررررررر:( مافيني صبر والله ودي اوصل 70 بس:09: ادعولي بنات وشدو من ازري
بنت انسان حنون
عارفه يا بنت الحنون اذا نزلت وزنك لو مثلا دخلت الثمانيات لو ماعليكي جمال رح تكوني شيء جديد انعم احلى مبهره لا تخلي الاكل يحرمك من سعاده جد لو تنزلي وزن رح تفرحي بشكل لو مو متزوجه الفرص رايحه تتغير تماما يعني كنك انولدتي من جديد ما رح اقول فرصتك اكبر لا يعمري رايحه تتفاجئي ان ه انتي وحده تانيه بفرص غير مع اني اتوقع انك متزوجه وهاد الاحلى الغلى بيزيد والاهتمام غير مابدي اقعد اقولك شو رايحه تلاقي قدامك بس فعلا كانك زوجه جديده بلبس جديد وخفة دم تانيه هاد لو قلتي انك مو حلوه بالمره مابالك لما انتي عندك مقدار من الجمال لا تخلي شوية شحم يوقفوا بطريقك اصمدي سا بنتي اصمدي مافيه شيء بيساوي قيمتك ساعتها قدام جالك وفرحتك بحالك ولا تنسي انك رايحه تبدي من الصفر وما رح تسمحي لنفك تسمني مره ثانيه انتي شدي حزامك ابوشهر شهرين وانتي بتشوفي كل خير الكلام اللي فوق دايمن بقوله لحالي بس انتي محتاجه منه جرعات مكثفه انا ما بجاملك عشانك وبارك الله انك بتعملي عشان نفسك شيء غيرك مطنش وبيقول انا هيك ومارح اتغير برجع للبن بالثوم هاد لحاله دوا رح ينضف جسمك من السموم والدهون رتى سموم وبينزل الكولسترول بس انا كل ما اكل ثوم بيهجوا اللي بالبيت فحفاظا عهلى الامن والسلام مبعده عنه والا طفولتي كانت ملها ثوم بثوم
عارفه يا بنت الحنون اذا نزلت وزنك لو مثلا دخلت الثمانيات لو ماعليكي جمال رح تكوني شيء جديد انعم...
وربي وانا اقرا كلامك دمعت عيني الله يجزاكي كل خير بكل حرف كتبتيه والله كلامك زاد من حماسي اكتر وبالفعل توقعك بمحله متزوجه

ومشكوررررررررررره وياليت نتواصل دايما في الموضوع ونشجع بعض
بنت أبــوي
بنت أبــوي