الي سوو حميه متى معجتكم تعودت

ورقة شاي🌱 :

ما جربت النقاط جربت ريجيم نوع الجسم مريح جدا و مافي احساس جوع او حرمان و ممكن تعتبريه برنامج طول العمر لانك تعرفي الاطعمة اللي تزيد وزنك و تتجنبيها و تعرفي ايش الاطعمة اللي ترفع الحرق عندك وتركزي عليها و نزوله بالوزن قليل لكن بالشكل واضح جدا لانه بس يحرق دهون مو عضلات

ما جربت النقاط جربت ريجيم نوع الجسم مريح جدا و مافي احساس جوع او حرمان و ممكن تعتبريه برنامج طول...

ورقة شاي🌱 :

ما جربت النقاط جربت ريجيم نوع الجسم مريح جدا و مافي احساس جوع او حرمان و ممكن تعتبريه برنامج طول العمر لانك تعرفي الاطعمة اللي تزيد وزنك و تتجنبيها و تعرفي ايش الاطعمة اللي ترفع الحرق عندك وتركزي عليها و نزوله بالوزن قليل لكن بالشكل واضح جدا لانه بس يحرق دهون مو عضلات

ما جربت النقاط جربت ريجيم نوع الجسم مريح جدا و مافي احساس جوع او حرمان و ممكن تعتبريه برنامج طول...

ورقة شاي🌱 :

لا ابدا عرفته من المنتدى هنا عضوة اسمها افراح السنين الله يذكرها بالخير في اختبار تجاوبي الاسئلة و تعرفي نوع جسمك حسب نشاط الغدد عندك بعدين تاخدي النظام و تمشي عليه

لا ابدا عرفته من المنتدى هنا عضوة اسمها افراح السنين الله يذكرها بالخير في اختبار تجاوبي الاسئلة...