الله يرفع عنك جيبي مسجل أو ف جوالك شغلي سورة البقرة وخليها مستمره والله إذا فيك عين او طاقه سلبيه أو أي شعور سلبي راح تطرده وتجيك سكينه وطمأنينه شغلي القرآن وخلي صوته عالي يملأ المكان اللي انتي فيه حتى لو تضايقتي خليه شغال فكلام ربك ماينزل الأرض ابدا وفيه شفاء لما ف الصدور وإذا جاك نشاط افتحي المصحف واقري القرآن ولاتخليه ابد ابدا كلامي معك ممكن يكون مكرر او حصل قرأتيه لكن إن جربتيه بإذن الله بيتغير وضعك فالقرآن عظيم والله إني مااقول كلامي إلا متأكده منه واذكرك يوميا لاتتركيها. الله يرفع عنك ويشفيك

اقرأي البقره مل عقب صلاه فجر ثم صلي وادعي بالي تبين

اسأل الله ان يفرج همك ويشرح صدرك ويسخر لك كل خير ويكفيك م اهمك وينور بصيرتك ويطمن قلبك ويريح بالك
والله يجبر قلبك جبرا يليق بعظمته وجبروته جبراً يتعجب منه أهل السموات والأرض يارب العالمين وصلى الله على سيدنا ونبينا محمد صلى الله عليه وسلم ،






عليك بسورة البقرة والله انها دواء لكل داء سوا جسدي روحي او نفسي وعليك بالدعاء احنا بشهر عظيم ألحّي بالدعاء للواحد الأحد سبحانه هو القادر على انتشالك مما انتي فيه ادعي قبل الفطور وبكل سجود وآخر الليل افرشي سجادتك وادعي وابكي بين يدي الله سبحانه لاتيأسين الله رحيم كريم جبّار سبحانه وتعالى




ولاتنسين دعاء ذا النون يونس عليه السلام : ( لا إله إلا أنت سبحانك إني كنتُ من الظالمين )




وعليك بالصدقة لو اكل للطير او ماء والله رحيم غفور 🤍.

أحسنت وأنت لست ضعيفة بدليل اعترافك أنك لن تيأسي لذلك قومي الان حتى ولا ترغبين حتى وفشلانة ما تقدري على الوقوف حتى لو مزاحك سيئ ومتعكر قومي الان وحاولي غصب على نفسك هيا حبيبتي ابتسمي وانظري لهذه الدنيا نظرة ايجابية ملونة هيا الآن قومي وانسي الماضي ولا تفكري في حالتك أبداالان انت ستكوني شخص أخر غير الشخص الي كان 3 أشهر الآن ستكوني تلك المتفائلة القوية بحسن ظنها بالله ستكون تلك المحاربة لواقعها الحالي لكي تقوم وتعود لحياتها الطبيعية من جديد.حاولي حتى الرغبة تنعدم قومي غادري غرفتك غيري ملابسك حتى لو بغير نفس حتى لو مكشرة المهم ابدئي من اول خطوة للتغيير اصنعي عالمك الذي تحبينه بنفسك تستطيعي فالله يعينك باذنه هيا حبيبتي لا تياسي كوني ايجابية متفائلة تصنع من الالم امل وتصنح من الحزن ابتسامتها كوني قوية واغلبي نفسك السلبية فالله معك وهذا يكفيك فهو خير معين لك .وربي يعينك ويسعدك لن انساك بالدعاء اختي في الله .وتذكري انه فيه ناس عايشين حروب ومجاعات وهموم وتشرد لكن يبتسمون ودائما يحاولون ويقاومون يعني معاناتك امام معاناتهم تهون انت فقط دخلت في سجن نفسك ولم استسلمت بسبب فشل محاولاتك لكن حاولي وحاولي وحاولي فمن عمق الفشل نجني عسل النجاح

جزاء الله خير كل من بذل كلمه تريح الخاطر لااختنا واختي الحبيبه علبيك بسوره البقره استمري استمري والدعاء في اخر الليل وفي كل وقت استجابه وقوي نفسك لا تستضعفي الله اعلم هذا مثل المس اختلال الانيه والله اعلم وشفاك الله ولن ننساك من الدعاء في هذا الشهر الفضيل