ام القرة
•
الفففففففففف :26: شكرررررررررر اختي سي سي 80
رماااال
•
السلام عليكم
طبعا احنا عارفين انه كل حميه لازم يتبعها رياضه عشان تووصلون للشيء المطلوب و خصوصا انا لو اموت نفسي جوع مستحيل وزني يتزحزح الا برياضه و اول و انا عند اهلي البيت وسيع و كنت امشي يوميا ساعه تقريبا غير طلوع الدرج و نزوله اذا مو عشر مرات باليوم فهي شويه يعني ماكنت محتاجه لجهاز رياضي ابدا لكن الحين بعد ما تزوجت و ضاق البيت صرت محتاجه فعلا مع اني امشي في الاسبوع من 3 - 4 مرات بس مو يوميا و قررت اشتري جهاز بس ماني عارفه وش الزين بالضبط يعني السير يقولون مضر جدا للركبه و يسبب خشونتها و الدراجه الثابته مضر بالرحم
فاللي عنده خبره ما يبخل علي و يعطيني ماركه كويسه و سعرها معقول
و شاكره لكم
طبعا احنا عارفين انه كل حميه لازم يتبعها رياضه عشان تووصلون للشيء المطلوب و خصوصا انا لو اموت نفسي جوع مستحيل وزني يتزحزح الا برياضه و اول و انا عند اهلي البيت وسيع و كنت امشي يوميا ساعه تقريبا غير طلوع الدرج و نزوله اذا مو عشر مرات باليوم فهي شويه يعني ماكنت محتاجه لجهاز رياضي ابدا لكن الحين بعد ما تزوجت و ضاق البيت صرت محتاجه فعلا مع اني امشي في الاسبوع من 3 - 4 مرات بس مو يوميا و قررت اشتري جهاز بس ماني عارفه وش الزين بالضبط يعني السير يقولون مضر جدا للركبه و يسبب خشونتها و الدراجه الثابته مضر بالرحم
فاللي عنده خبره ما يبخل علي و يعطيني ماركه كويسه و سعرها معقول
و شاكره لكم
عزيزتي رمال انشاءالله راح افيدك انا بنصحك بالدراجة الثابتة لاني مجربتها والنتائج ظهرتلي خلال اسبوعين
يعني من بعد الاسبوعين اصبح الورك والافخاذ شبه مختفيات والحمدلله
ولكن الان صرت ازهق منه بس رجعتله من جديد والسعر مناسب فملثلا انا اشتريته بحوالي 100$ بس بالضبط مابعرف كم السعر في بلدك اما عن انه بنزل الرحم الصحيح مابعرف ولكن الي بعرفه انه مش مناسب للحامل
لانه بكون ضغط على منطقة الحوض
بس ربنا الله انه كويس جدا جدا جدا جدا وخصوصا للارداف والافخاذ ولكن عليكي ان تستمري عليه لمدة اسبوعين
حتى تظهر النتائج
وانا جاهزة لاي سؤال بدك اياه
تحياتي ميس فيبرواري
يعني من بعد الاسبوعين اصبح الورك والافخاذ شبه مختفيات والحمدلله
ولكن الان صرت ازهق منه بس رجعتله من جديد والسعر مناسب فملثلا انا اشتريته بحوالي 100$ بس بالضبط مابعرف كم السعر في بلدك اما عن انه بنزل الرحم الصحيح مابعرف ولكن الي بعرفه انه مش مناسب للحامل
لانه بكون ضغط على منطقة الحوض
بس ربنا الله انه كويس جدا جدا جدا جدا وخصوصا للارداف والافخاذ ولكن عليكي ان تستمري عليه لمدة اسبوعين
حتى تظهر النتائج
وانا جاهزة لاي سؤال بدك اياه
تحياتي ميس فيبرواري
رماااال
•
miss february
مشكوووره هو صحيح الكل يمدح الدراجه الثابته لكن زي كا قلت لك انهم يقولون انه ياثر على الرحم انت ما حسيتي باي شيء بعد كذا
و خصوصا انه مناسب للارداف :(
مشكوووره هو صحيح الكل يمدح الدراجه الثابته لكن زي كا قلت لك انهم يقولون انه ياثر على الرحم انت ما حسيتي باي شيء بعد كذا
و خصوصا انه مناسب للارداف :(
الصفحة الأخيرة