الي عيالها عندهم مدارس كيف نومها 😭😭😭

عاد انا وش اقول احنا في الحد الجنوبي ودوام عيالي الظهر ويرجعون المغرب تعالي وشوفي الخبصه ع اصولها انا اشوف انك تنامين ع الاقل الساعه 1 أو 2 عشان نوم الليل مافيه مثله واصحي تسعه مايجي الليل الا انتي نعسانه ولما تصحين الصبح ع تسعه رتبي البيت وبعدها اطبخي الغدا مايجي الظهر الا كملتي شغلك ومايبقى الا المذاكره ريحي الظهر وذاكريلهم العصر والمغرب خلصتي خلي عيالك يلعبون لتسعه ونوميهم وانتي بعدها ارتاحي واتسلي الا 2 وهكذا صح الروتين اليومي الواحد يمل بس في نفس الوقت راحه نفسيه عكس العشوائيه تحسين نفسك مثل الملخبطه والمتضايقه

كلنا زيك مرات
احيانا يتخلبط نومي اسبوع
بس ارجع انام بدري
اصحيهم الصبح
الظهر اسوي غداء
نومي قليل

الحال من بعضه
مدارس وعندي بيبي مره تعب
انام ساعه بالليل واصحى الصباح اصحيهم وفطور ويلا السياره جات وهكذا واجلس طول الصباح صاحيه مع البيبي واذا قرب الظهر خلاص مااقدر اوقف على رجولي النعاس يغلبني بس انتظرهم ويتغدون واروح انام الظهر واصحى العصر وقهوه ومذاكره وهكذا
صعب جدا قلة النوم اذا عندك بيبي واطفال في الابتدائي هذي ام الحووووسه
الله يحفظهم ويحفظ لك

انام 11 مساء واصحى 5 اصلي واجهز الشاهي والحليب واصحيهم يصلون ويلبسون واستودعهم الله .. واذا في نوم ارجع انام اصحى 8 او 9 واجهز للغدا وبس

انام ١٢ اقوم ٥ ونص نصلي ويتجهزون
س٧ انام الى ١٠واقوم اخلص اشغالي واجهز الغداء
الصغار ينامون على ٩ او٨ ونص
اراجع لهم بعد صلاة العصر