الي قد استخدمت علاج نفسي تدخل ضروري

السلام عليكم كيفكم ياغاليات
السؤال مين الي كانت تستعمل علاج نفسي وتشافت الحمدلله وتركت العلاج ايش الاحساس الي يجيها وش تشعر فيه
انا استعملت سيتابرو مدة 7 شهور كان فيني نوبات قلق
بعد ماتوقفت منه لاسبوعين جتني صدمة نفسية ورجعتني للورا طلعت لي الاعراض بنسبة اخف بس كانت اصعب اسبوعين مروا علي الحمدلله على كل حال وكان فيه موضوع بس الي مقلقني وموترني ومخوفني باقي الامور الحمدلله مااشيل همها
بعد ماهديت الامور احس كاني بعالم ثاني حزينه مافي سعادة روتين ممل اذا خرجت ماانبسط على الرغم من ان خرجاتي قليل احس بقلة الحيلة الاكل ماله طعم النوم فيه قلق وخوف
رجعت للدكتور قال هذا طبيعي من الصدمة الي تعرضتي لها انتظري ثلاث اسابيع اذا ماخفيتي ارجعي للعلاج
انا ماابغى ارجع للعلاج لانه متعب جدا على مايبتدي مفعوله اخاف افقد عقلي من غير شر لانه بالبداية يزيد الوساوس والهلع وووووو بعد 10 ايام تبدا تخف بتدريج بسيط جدا
والحمدلله محافظة على صلاتي واذكاري وقراني ربي يتقبل
هل ماامر فيه طبيعي بعد العلاج ومسالة وقت ولا احتاج شي ثاني
وحاليا اتعالج سلوكي معرفي ان شاء الله ينفعني به ربي