الهواء ..او بالاصح ..خواء الارحام ..

سببه الاول الجوع..والثاني السهر :)

والثالث انك تشربين غازيات او تتعرضين لتيار هواء.. والرحم بحالة ضعف وارتخاء مثل الدورة..او النفاس ..

والمهبل اصلا عضلة .. ولازم له رياضة ..

وحكاية رياضة كيجل بس 3 مرات ..! ما تكفي..

لازم كل ماتذكرتي .. تسوينها ولازم تعرفين بالضبط وين العضلة ..

عن طريق اعزك الله التبويل تمسكين نفسك .. وتشدين العضلة ثواني وترخين مع التعود راح تعرفين تشدين وانتِ جالسة وانتٍ واقفة ..

لنفرض سويتي الرياضة وجلستي سهرانة لحد الفجر وقمتي ع 2 ..!! جوع وسهر !!

ماراح تفيد .. لان الرحم خااااااااوي صح شديتي عضلة المهبل بس ! الرحم خاوي ..

والله يشفيك وجميع المسلمات ..

للرفع

اختي هذا اسمه خراب ..
جيبي لبنة طين وحميها على النار ورشيها بميويه واتدخني بالبخار وكلي زين بوقت الدورة وكلي رشاد وبر واستخدمي المرة والكبو حق فيافي..

وادعي لي باللي اتمناه ..:)

ان شاء الله الاخوات يفيدونك

اللحين هذي دورتي اللي بعد الأربعين
طبعا كل شي تمام بعد الأربعين .. لكن اللحين وهي معاي برمضان
صرت ما آكل الا وين ووين وطبعا سهر وقلة راحة
وحسيت مثل الفقاعات

اتوقع صح من الجوووع

نبي علاج مضمون الله يجزاكم الجنة