mram1122
mram1122 •
صح كلامك ولو تضيفي معاه ملعقه زيت زيتون روعه للامسااااك
هآشميةه
هآشميةه •
اشرب عصير البرتقاله بأليافها؟
مافهمت يعني اعصرها بقشؤرها؟

بالله االي عندها معلومه تفيدني لاني انا والامساك اصحاب

وجزاكم الله خير
,’سمسمه/
,’سمسمه/ •
اشرب عصير البرتقاله بأليافها؟ مافهمت يعني اعصرها بقشؤرها؟ بالله االي عندها معلومه تفيدني لاني انا والامساك اصحاب وجزاكم الله خير
اشرب عصير البرتقاله بأليافها؟ مافهمت يعني اعصرها بقشؤرها؟ بالله االي عندها معلومه تفيدني لاني...
صباآح الخير ,

جزاآك الله خير ع الإفاده , الله يرفع قدرك




ي عسل الألياف مو هيّ القشر
بعض الناآس يسوو عصير البرتقاله ويصفونه لما تصفينه هذي هيّ الألياف
هيّ تقول اشربيه بعصيره وأليافه .
يعني بإختصار كُلي البرتقال من دون قشر و بكذاآ أكلتي الألياف وشربتي العصير ^^
golden eye
golden eye •
كلي البرتقالة بالكامل ،، مفعوله اقوى من العصير ،،
هآشميةه
هآشميةه •
سمسمه جزاش الله خير حبوبه فديتش
محتاجه جدآ لذي المعلومه
يسلموا ع التوضيح