أم العيال 99 :

ليش ١١الظهر الى المغرب مستحيل تذوقي طعم النوم كذا اذا ناموا هالوقت حدهم نص ساعه وصحيهم وخليهم صاحيين الى١٢او وحده الليل شكلهم يشبعون نوم بسرعه ف الليل ويقاومون الى اليوم الثاني حاولي قد ماتقدري مايناموا ف النهار واذا ناموا لايزيدوا عن نص ساعه عشان الصغير ضروري ياخذ قيلوله وقد ماتقدري تاخري نومهم بالليل واهلكيهم لعب ف النهار طلعي طاقاتهم عشان ينامون لك زين خليك صارمه وقت النوم خلاص الكل في فراشه والنور مطفي ولاصوت حتى لو ماناموا بيقاموا ف البدايه وبعدها بيناموا انتبهي ترحمينهم او تضعفي اذا بكوا وصرخوا مافيه وقت النوم نوم لين يتعودون الله يعينا عليهم هالصغار ابو ٣سنوات جربي معه النجمات بتفيدك كثير بذات في هالسن والصغير بيقلده

ليش ١١الظهر الى المغرب مستحيل تذوقي طعم النوم كذا اذا ناموا هالوقت حدهم نص ساعه وصحيهم وخليهم...

صمت* :

ترا هم اطفال مايعرفون الوقت الصحيح للنوم هذي مسؤوليتك نوم الظهر للمغرب غلط خليهم ياخذون ساعه ساعتين بالكثير وصحيهم ونيميهم بالليل على 12 يكونون تعبوا خلاص ويواصلون سبحيهم قبل ينامون وهيئي لهم جو النوم انا الاحظ ولدي ابو سنه ماينام بالحر ابد يقوم كل شوي فلازم الغرفة تكون باردة عشان اضمن انه يواصل اذا صحيوا معليه تحمليهم بس لاتفتحين التلفزيون واللمبات وتنشطينهم خليهم يلعبون بنور خفيف لين يتعبون ورجعيهم ينامون كم يوم وينعدلون ان شاء الله

ترا هم اطفال مايعرفون الوقت الصحيح للنوم هذي مسؤوليتك نوم الظهر للمغرب غلط خليهم ياخذون ساعه...

:أماني: :

لانه نومتهم من الظهر الى الليل هاذي الاساسيه وبقيه اليوم معتبرينه غفوات الافضل لو تقدرين دخلي الولد حضانه بيعتدل نظامه او لو مو حابه. فاخري نومتهم حقت الساعه ١١ وخليهم ينامون اشوي بعد الغدا ساعه ساعتين بالكثير وبالليل نيميهم الساعه ١٢ وتدرجي كل يوم ادخلي معهم قبل اشوي.

لانه نومتهم من الظهر الى الليل هاذي الاساسيه وبقيه اليوم معتبرينه غفوات الافضل لو تقدرين دخلي...