السبانخ والبطيخ عن تجربه رووعه

واذا مانفع عليك بالملينات من الصيدليه وعقبها انتبهي لنفسك واقل شي تآخذين ملعقه صغيره زيت زيتون مع عصير البرتقال على الريق

جربي الشوندر (الشمندر) هذا اللي مشى بطني بعد الولادة

شنو الشمندر
مااعرفه

اولا الله يشفيكي ثانيا انا عانيت زيك من بعد الولاده وحسيت انه الخياطه راح تنفك المهم نصحوني بفاكهة البابايا واكلتها وكنت اخذ مسهل اسمه ايزيلاكس والحمد لله اكلتها بعد المغرب وبعد العشا الله يكرمك دخلت الحمام وارتحت
كليها وادعيلي ربنا يرزقني الولد الصالح بس كلي صحن كامل مو لقمتين وخلاص

الكاكا< بالسوق تلاقينها هذه فاكه مليييينه
والكيوي والعنب...
ووووووواغلي كمون ويانسون مع بعض ..هذا يريحكك مرره تحسين معدتك خفيفه ونشيطه..