الله يشفيها يارب
اسألي امك هي تاكل رشاد ؟ اوزنجبيل ؟؟ وردي لي انتظرك

لا ما تاكل 

اختي المغنيزيوم مهم للي عندهم ضغط يحاعظ علبه باذن الله نعالى في الحد المطلوب تكثر من التمر والتين المجفف والفواكه المجففة غنية والموز بالمغنيزيوم
الله يشفيها

البردقوش عﻻج ارتفاع الضغط

الله يشفيها ويعافيها حبيبتي افضل علاج لضغط الثوم خليها تقطع فص ثوم صغار مره وتبلعه مع مويه نص ساعه وقيسيلها الضغط حتلاقيه انخفض بقدره الله قد ماتقدر خليه تكثر ثوم والكركديه البارد يخفض الضغط والحار يرفعه