http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2658416
هنا التمارين ماقصرن نزلتها الاخت دانه
يغــ الدلع ــار :هههههههههههههههههههه ومن يبي الدح مايقول اح بس انا قلت ييع يييعع ييييييييييييع استغفر الله شربت الحلبه وكان برمضااااااان وبقيت طول اليوم الثاني معدتي مقلوبة من ريحته بس انتي لاتحاتيتن حبيبتي اذا زدتي 3-5 كيلو تقريبا ماراح يتاثر خصرج وايد عذا الا اذا تركزت زياده وزنج عندالبطن في تمارينات لهالشي والله يوفقج يارب .. _(:هههههههههههههههههههه ومن يبي الدح مايقول اح بس انا قلت ييع يييعع ييييييييييييع استغفر الله شربت...
يغار الدلع بلاك ماشفتي الخصر المربع هههههههههههه
الصفحة الأخيرة
بس انا قلت ييع يييعع ييييييييييييع استغفر الله
شربت الحلبه وكان برمضااااااان وبقيت طول اليوم الثاني معدتي مقلوبة من ريحته بس
انتي لاتحاتيتن حبيبتي اذا زدتي 3-5 كيلو تقريبا ماراح يتاثر خصرج وايد عذا الا اذا تركزت زياده وزنج عندالبطن
في تمارينات لهالشي
والله يوفقج يارب .. _(: