حبيبتي انا ما انصح تاخذين السنا مكي لانه قد يسقط الجنين ...افضل طريقه لمعالجة الامساك اثناء الحمل وعن تجربه
اكثري من الفواكه مثل البرتقال والتفاح وكمان الملفوف والخس لانها تحتوي على نسبه كبيره من الالياف وبعدا شربي
مويه وعصيرات والله ييسر امرك...لاني عانيت مثلك حبيت افيدك ...

انا حصل لي مثلك وكنت اشرب موية على الريق

وارتحت كثيرررررر

ووحده من قريباتي داومت على العنب والحمدلله نفعها

شوفي ياقلبي عن تجربه

م زيت زيتون عالريق +م زيت زيتون قبل النوم هذي مضمونه ومجربه باذن الله
وفي شي ثاني ممتاز مره
خذي حزمة نعناع واغليها مع الماء ربع ساعهوحليها واشربي 4 اكواب
باذن الله ساعه الا وانتي بالحمام الله يكرمك
كلها مفعولها ممتاز
اعتمديها بحملك
بالنسبه لزيت الزيتون منها بركه ومنها تسهيل
بالنسبه للسنا مكي ما انصحك ابد
وبالنسبه للخروع ابدا ما انصحك ممكن لو فاد مع غيرك يضرك انتي لانهم يستخدمونه للولاده انتبهي

وفي شي كمان ممتاز الخس كلي خس صحن كامل قبل تنامين تقومي الصبح عالحمام
كلها مضمونه
سويها كلها وبترتاحين مره

عصير برتقال طازج ع الريق يوميآ

كلي لوز عادي يوميآ فعال ميه ميه ومجربتوا أنا شخصيآ