يمكن يكون وزنج مثالي لجسمج وماتحتاجين تنزلين اكثر

نصيحة لاتشوفين الميزان
اهم شي مقاسك صغر
بعدين خذي فترة راحة وكولي عادي ثم ارجعي للرجيم

حبيبتي انا كنت مثلك..مسويه رجييم قاسيييييي واجري كل يوم ساعه ولا فائده وانا بنت ثم تلخبطت الدوره عندي ..والدكتور قال حللي غدد وبالفعل كان عندي مشاكل بالغده واتعالجت ..وبعد العلاج نزلت 15 كيلو بدون رجييم..ونصيحع اخرى حللي كورتيزون لان ارتفاعه في الجسم يمنع النزول في الوزن نهائيا...ربنا معاك
امانه عليكي..امانه عليكي....امانه عليكي..وانتي امام الحرم تدعيلي ان ربنا ييسر لي الحمل ويرزقني الذريه الصالحه ..لاني والله حالتي النفسيه لا يعلمها الا الله...وجزاك الله كل خير وترجعي بالسلامه

الله يجزاك خير وعمره مقبوله باذن الله وعقبال الحج يارب

ياختي والله ماعندي شي يفيدك غير هالدعوه باذن الله الله يارب نزل وزنها وحلي جسمها بالشكل الي هي تبغاه والي يرضاه لك رب العالمين عموما بتنورينا بوجودك في مكه ولا تنسينا انتي كمان من دعواتك عمره مقبوله مقدما