هلا ببنات الحلوات باسالكم انا حامل في بدايه الشهرالخامس وسؤالي هو ان الدهون متمركزه اكثر شي ء عندي بصدري كبر ماشاءالله وززني زاد صرت 64 في حين قبل مابداء بالحمل كنت دوبي مخلصه رجيم الكربوهيدرات نحفت 12 كيلو ووصل ووزني 58 بس المشكله هل انا سمنيه الان وكم المفروض يصير وزني بالرغم ان طولي 160 وماشاءالله اشوف الحوامل ابد مايسمنون بس الكرشه تطلع الصدر شيء بسيط يتغير
الحل زوجي قام يحذرررررررررررررني يقول سمنتي كثيررررررررررر وانا احسه من الحمل ردوا علييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي بليز ولي لها تجربه بالحمل والسمنه وسوت رجيم او تخفيف قبل ماتولد لا تبخل علي ولها دعوه صادقه
ورده امل @ordh_aml
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
يا الله يتمم لك علي خير وبعدين زيادة الوزن من الحمل
بعد الحمل
مفروض يكون وزنك 60 علشان طولك 160
بتوفيق اختي
بعد الحمل
مفروض يكون وزنك 60 علشان طولك 160
بتوفيق اختي
حبييتي الحين لاتفكرين برجيم غذي الي ببطنك اهتمي بالاكل الصحي وتبين الصراحه لو انا حامل وزوجي يقول لي سمنتي كثير ازعل منه مرررررررررررررره واتختنق معاه بدل ما يشجعني ويسهلها علي يقول سمنتي ؟
ورده امل
•
الله يجزاكم خير بس خايفه جدا لان حملي الاول سمنت كثير ولا نحفت الا بعد 7 شهور وماودي ارجع لنفس المعاناه القديمه ابي مجرد ماينتهي الرجيم يكون وزني مثالي خلاص مليت من الشحم
الصفحة الأخيرة
الجنين لازم يتغذى ...ماشاء الله بالخامس لازم وزنك يزيد لاتنسين وزن الجنين والمشيمه وغيره
ومن بعد السابع بيزيد اكثر واكثر
اعتمدي الاكل الصحي والفواكه ولاتاكلين البطاطا المقليه ولاكل اللي فيه زيوت كثير
لانه بيزيد الدهون في لارداف وبتوهقين
احس وزن 64حلو مو سمين
الله يوفقك
بايوووووو