الي سووته تحريض باليد وفتحته لك واحد سم ليش يستغفلونا الدكتورات وجع صارتلي ببكري رحت يكشفون مفتوح ولا لل ودخلت الممرضه يدها وحرضت وقالت مفتوح ١ سم قصدها هي الي فتحته ��
حزن وهم
•
امشي كثيررررر وكلي تمررررر وادعي والله يسهل عليك
واللي سوته لك الدكتورة تحريض والالم هذي ولاده
واللي سوته لك الدكتورة تحريض والالم هذي ولاده
حزن وهم :
امشي كثيررررر وكلي تمررررر وادعي والله يسهل عليك واللي سوته لك الدكتورة تحريض والالم هذي ولادهامشي كثيررررر وكلي تمررررر وادعي والله يسهل عليك واللي سوته لك الدكتورة تحريض والالم هذي ولاده
الله يقومك بالسلامة يارب
ﺩﻟﻴﻞ ﻣﻔﺼّﻞ: ﺃﺳﺎﻟﻴﺐ ﻭﻃﺮﻕ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ ﻟﺘﺤﺮﻳﺾ ﻭﺗﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ
ﺗﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ
ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ
ﺍﻟﻌﻼﻗﺔ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﺍﻟﺤﻤﻴﻤﺔ (ﺍﻟﺠﻤﺎﻉ)
ﺃﻛﻞ ﺍﻷﻧﺎﻧﺎﺱ
ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺘﺠﺎﻧﺴﻲ
ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺑﻬﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﻜﺎﺭﻱ
ﺍﻟﻮﺧﺰ ﺑﺎﻹﺑﺮ Acupuncture
ﻭﺭﻕ ﺗﻮﺕ ﺍﻟﻌﻠﻴّﻖ ﺍﻷﺣﻤﺮ (ﺍﻟﺘﻮﺕ ﺍﻟﺸﻮﻛﻲ)
ﺍﻟﻤﺸﻲ
ﻭﺃﺧﻴﺮﺍً:
ﻟﻘﺪ ﻛﻨﺖ ﺗﻨﺘﻈﺮﻳﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻠﺤﻈﺔ ﺧﻼﻝ ﺍﻷﺳﺎﺑﻴﻊ ﺍﻷﺭﺑﻌﻴﻦ ﺍﻟﻤﺎﺿﻴﺔ. ﺃﺻﺒﺤﺖ ﺧﻄﺔ ﻭﻻﺩﺗﻚ ﺟﺎﻫﺰﺓ، ﻛﺬﻟﻚ ﺣﻘﻴﺒﺔ ﺍﻟﻤﺴﺘﺸﻔﻰ، ﻭﺑﻄﻨﻚ ﻛﺄﻧﻪ ﺳﻴﻨﻔﺠﺮ ﻭﺃﻧﺖ ﻣﺘﺄﻛﺪﺓ ﻣﻦ ﺃﻧﻚ ﺳﺘﺸﻌﺮﻳﻦ ﺑﺄﻭﻟﻰ ﺍﻻﻧﻘﺒﺎﺿﺎﺕ ﻓﻲ ﺃﻱ ﻟﺤﻈﺔ. ﺛﻢ...ﻻ ﺷﻲﺀ ﻳﺤﺪﺙ. ﻭﻻ ﺣﺘﻰ ﻭﺧﺰﺓ.
ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ، ﺳﺘﺴﻤﻌﻴﻦ ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﺮﻭّﻱ ﻭﺍﻟﺼﺒﺮ. ﺳﻴﺼﻞ ﻃﻔﻠﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﻣﺴﺘﻌﺪﺍً ﻭﻫﻮ ﻳﺄﺧﺬ ﻭﻗﺘﻪ ﻓﻘﻂ. ﻟﻜﻦ ﻟﻮ ﻻﺡ ﻓﻲ ﺍﻷﻓﻖ ﺃﻱ ﻣﻮﻋﺪ ﻟﻠﺘﺤﺮﻳﺾ
، ﻗﺪ ﺗﺸﻌﺮﻳﻦ ﺑﺮﻏﺒﺔ ﻓﻲ ﺇﻋﻄﺎﺋﻪ ﺩﻓﻌﺔ ﺧﻔﻴﻔﺔ. ﺇﻟﻴﻚ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﻭﺍﻷﺳﺎﻟﻴﺐ ﺍﻟﺒﺪﻳﻠﺔ ﻟﻠﺘﺤﻔﻴﺰ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ
.
ﻗﺒﻞ ﺃﻥ ﺗﺒﺪﺋﻲ ﺑﺄﻱ ﻣﻨﻬﺎ، ﻋﻠﻴﻨﺎ ﺃﻥ ﻧﺤﺬّﺭﻙ ﻣﻦ ﺃﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺇﺛﺒﺎﺗﺎﺕ ﻋﻠﻤﻴﺔ ﻃﻔﻴﻔﺔ ﺑﺸﺄﻥ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻﺕ ﺍﻟﻨﺠﺎﺡ ﺃﻭ ﺍﻷﻣﺎﻥ ﻓﻲ ﺃﻱ ﻣﻦ ﺍﻷﺳﺎﻟﻴﺐ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ. ﺇﻥ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺃﺟﺮﻳﺖ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺑﺮﻫﻨﺖ ﻋﻦ ﺣﻘﺎﺋﻖ ﺿﻴﺌﻠﺔ ﺟﺪﺍً ﻳﺼﻌﺐ ﺍﻻﺳﺘﻨﺎﺩ ﺇﻟﻴﻬﺎ: ﺇﺫﺍ ﺣﺎﻥ ﻣﻮﻋﺪ ﺍﻟﻤﺨﺎﺽ ﻋﻠﻰ ﺃﻱ ﺣﺎﻝ، ﻛﻴﻒ ﺳﺘﻌﺮﻓﻴﻦ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﻜﺎﺭﻱ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﻨﺎﻭﻟﻨﻪ ﺍﻟﻠﻴﻠﺔ ﺍﻟﻤﺎﺿﻴﺔ ﻫﻮ ﺍﻟﺬﻱ ﺳﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺤﻔﻴﺰ؟
ﻣﻦ ﺃﺟﻞ ﺍﻟﺒﻘﺎﺀ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺎﻧﺐ ﺍﻵﻣﻦ، ﺍﺳﺘﺸﻴﺮﻱ ﻃﺒﻴﺒﺘﻚ ﺃﻭ ﻣﻤﺮﺿﺔ ﺍﻟﺘﻮﻟﻴﺪ ﻓﻲ ﻣﻮﻋﺪ ﺍﻟﻔﺤﺺ (ﺍﻟﻜﺸﻒ) ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ﻗﺒﻞ ﺃﻥ ﺗﺸﺮﻋﻲ ﻓﻲ ﺗﺠﺮﻳﺐ ﺇﺣﺪﻯ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﺍﻟﻤﺬﻛﻮﺭﺓ ﺃﺩﻧﺎﻩ. ﻭﻫﺬﺍ ﺃﻣﺮ ﺷﺪﻳﺪ ﺍﻷﻫﻤﻴﺔ ﻟﻮ ﻛﺎﻥ ﻟﺪﻳﻚ ﺃﻱ ﻣﻀﺎﻋﻔﺎﺕ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﺤﻤﻞ، ﻷﻥ ﺍﻟﺒﺮﻫﺎﻥ ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﺁﻣﻨﺔ ﺿﺌﻴﻞ ﻓﻲ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﺍﻟﺨﻄﻮﺭﺓ.
ﺗﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ
ﺇﻥ ﺗﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ ﻫﻮ ﺗﺤﺮﻳﻚ ﻭﻓﺮﻙ ﺣﻠﻤﺔ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﺑﻠﻄﻒ ﻭﻧﻌﻮﻣﺔ ﻟﺘﺸﺠﻴﻊ ﺑﺪﺀ ﺍﻻﻧﻘﺒﺎﺿﺎﺕ. ﻭﺗﻜﻤﻦ ﺍﻟﻨﻈﺮﻳﺔ ﻓﻲ ﺃﻥ ﺍﻷﻭﻛﺴﻴﺘﻮﺳﻦ، ﻭﻫﻮ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﻳﺴﺮّﻉ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﻋﺒﺮ ﺇﺛﺎﺭﺓ ﺍﻟﺘﻘﻠﺼﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺮﺣﻢ، ﻳﺘﺤﺮﺭ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻋﻨﺪ ﺗﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﺜﺪﻱ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﻭﺟﺪﺕ ﻣﺮﺍﺟﻌﺔ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺃﻥ ﺍﻟﺘﻘﻠﺼﺎﺕ ﺃﻭ ﺍﻻﻧﻘﺒﺎﺿﺎﺕ ﺑﻌﺪ ﺗﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ ﻟﻢ ﺗﺰﺩ ﺗﺤﺮﻳﺾ ﺍﻟﺮﺣﻢ، ﻣﻤﺎ ﻗﺪ ﻳﺸﻜّﻞ ﺧﻄﻮﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻨﻴﻦ. ﻫﻨﺎﻙ ﻧﻘﺺ ﻓﻲ ﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﺣﻮﻝ ﻣﺪﻯ ﻧﺴﺒﺔ ﺃﻣﺎﻥ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻓﻲ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﺍﻟﺨﻄﺮﺓ، ﻟﺬﻟﻚ ﻳﻨﺼﺢ ﺑﻬﺎ ﻓﻘﻂ ﻓﻲ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﺍﻟﻌﺎﺩﻳﺔ.
ﻫﻞ ﺗﻨﺠﺢ؟
ﺃﺷﺎﺭﺕ ﺍﻟﻤﺮﺍﺟﻌﺔ (ﻣﺮﺍﺟﻌﺔ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ) ﺍﻟﻤﺬﻛﻮﺭﺓ ﺃﻋﻼﻩ ﺇﻟﻰ ﻓﺎﺋﺪﺓ ﻣﻠﺤﻮﻇﺔ ﻣﻦ ﻭﺭﺍﺀ ﺗﺤﻔﻴﺰ ﺣﻠﻤﺔ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﻟﺪﻯ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺍﺍﻟﻠﻮﺍﺗﻲ ﻛﺎﻥ ﻋﻨﻖ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﻟﺪﻳﻬﻦ ﻗﺪ ﺑﺪﺃ ﺃﺻﻼً ﺑﺎﻻﺗﺴﺎﻉ ﻭﺃﺻﺒﺢ ﺃﺭﻕّ ﺍﺳﺘﻌﺪﺍﺩﺍً ﻟﻠﻤﺨﺎﺽ. ﺇﻥ 37% ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺍﻟﻼﺗﻲ ﺟﺮّﺑﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺑﺪﺃﻥ ﺑﻌﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﻓﻲ ﺧﻼﻝ 72 ﺳﺎﻋﺔ ﻣﻘﺎﺭﻧﺔ ﺑﻨﺴﺒﺔ 6% ﻓﻘﻂ ﻣﻤﻦ ﻟﻢ ﻳﻘﻤﻦ ﺑﻬﺎ.
ﻛﻴﻒ ﺃﺟﺮّﺑﻬﺎ؟
ﺇﻥ ﺍﻟﻔﻜﺮﺓ ﻫﻲ ﻓﻲ ﺍﺳﺘﺤﻀﺎﺭ ﺣﺮﻛﺔ ﺭﺿﺎﻋﺔ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻋﺒﺮ ﻣﺺّ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ، ﻟﺬﺍ ﻋﻠﻴﻚ ﺗﺪﻟﻴﻚ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ ﻭﻣﺎ ﺣﻮﻟﻬﺎ ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ (ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﺪﺍﻛﻨﺔ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ)، ﻭﻟﻴﺲ ﻓﻘﻂ ﻗﺮﺹ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ. ﺿﻌﻲ ﻛﻒّ ﻳﺪﻙ ﺣﻮﻝ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ ﻭﺣﺮّﻛﻲ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺩﺍﺋﺮﻳﺔ ﻣﻊ ﺿﻐﻂ ﺛﺎﺑﺖ ﻭﻟﻜﻦ ﻟﻄﻴﻒ. ﻗﺪ ﺗﺤﺘﺎﺟﻴﻦ ﺇﻟﻰ ﻣﺘﺎﺑﻌﺔ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﺮﻛﺔ ﻟﺒﻌﺾ ﺍﻟﻮﻗﺖ. ﻳُﻘﺘﺮﺡ ﻋﺎﺩﺓ ﺃﻥ ﺗﺤﻔّﺰﻱ ﺃﻭ ﺗﺤﺮّﺿﻲ ﺍﻟﺜﺪﻳﻴﻦ ﻟﻤﺪﺓ ﺳﺎﻋﺔ، ﺛﻼﺙ ﻣﺮﺍﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ، ﻟﻔﺘﺮﺓ 15 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻣﺴﺘﻤﺮﺓ ﻟﻜﻞ ﺛﺪﻱ ﻋﻠﻰ ﺣﺪﺓ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺗﻨﺘﻬﻲ ﺍﻟﺴﺎﻋﺔ.
ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ
ﺗﻘﻮﻝ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺘﻘﺎﺭﻳﺮ ﺃﻥ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺤﺮﻳﺾ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﻳﻌﻮﺩ ﺇﻟﻰ ﺯﻣﻦ ﻗﺪﻣﺎﺀ ﺍﻟﻤﺼﺮﻳﻴﻦ، ﻣﻊ ﺃﻥ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻋﻤﻠﻪ ﻭﺗﺄﺛﻴﺮﻩ ﻏﻴﺮ ﻣﻔﻬﻮﻣﺔ ﺟﻴﺪﺍً. ﻣﻦ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻟﺸﺮﻭﺣﺎﺕ ﺷﻴﻮﻋﺎً ﺃﻧﻪ ﻳﻌﻤﻞ ﻛﻤﺴﻬّﻞ ﻭﻣﻠﻴّﻦ ﻗﻮﻱ، ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺤﻔّﺰ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻭﺍﻟﻘﻨﺎﺓ ﺍﻟﻬﻀﻤﻴﺔ، ﻓﺈﻧﻪ ﻳﺤﺮّﺽ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﺃﻳﻀﺎً ﻭﻳﺪﻓﻊ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺨﺎﺽ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺤﺘﻤﻞ ﺃﻥ ﻳﻈﻬﺮ ﺍﻟﺘﺄﺛﻴﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﻐﺜﻴﺎﻥ (ﺍﻟﻠﻌﻴﺎﻥ ﺃﻭ ﺍﻟﻠﻮﻋﺔ) ﻓﻮﺭﺍً، ﻳﺘﺒﻌﻪ ﺣﺎﻟﺔ ﺳﻴﺌﺔ ﻣﻦ ﺍﻹﺳﻬﺎﻝ ﻭﻫﻨﺎ ﻳﻜﻤﻦ ﺧﻄﺮ ﺍﻟﺘﻌﺮّﺽ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﺠﻔﺎﻑ. ﻟﻬﺬﺍ ﺍﻟﺴﺒﺐ، ﻧﺤﻦ "ﻻ" ﻧﻨﺼﺤﻚ ﺑﺄﺧﺬ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ .
ﻫﻞ ﺗﻨﺠﺢ؟
ﻭﺟﺪﺕ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﺃﺟﺮﻳﺖ ﻋﻠﻰ 100 ﺍﻣﺮﺃﺓ ﺗﺠﺎﻭﺯﻥ ﻣﻮﻋﺪ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﺍﻟﻤﺘﻮﻗﻊ ﺃﻥ 57.7 ﺑﺎﻟﻤﺌﺔ ﻣﻨﻬﻦ ﺑﺪﺃﻥ ﻣﺮﺣﻠﺔ ﺍﻟﻤﺨﺎﺽ ﺍﻟﻔﻌﻠﻲ ﺑﻌﺪ ﺟﺮﻋﺔ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﻣﻦ 60 ﻣﻞ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ، ﻣﻘﺎﺑﻞ 4.2 ﻣﻤﻦ ﻟﻢ ﻳﺘﻨﺎﻭﻟﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺰﻳﺖ. ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﻣﺮﺍﺟﻌﺔ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﺑﻴّﻨﺖ ﺃﻥ ﻻ ﺁﺛﺎﺭ ﺟﺎﻧﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻡ ﺃﻭ ﺍﻟﻄﻔﻞ، ﻟﻜﻦ ﺃﺻﻴﺒﺖ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺑﺎﻟﻐﺜﻴﺎﻥ. ﻟﻢ ﺗﻜﻦ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﺷﺎﻣﻠﺔ ﺑﻤﺎ ﻳﻜﻔﻲ ﻟﻠﺤﺴﻢ ﺍﻟﻘﺎﻃﻊ.
ﻛﻴﻒ ﺃﺟﺮّﺑﻬﺎ؟
ﻻ ﻧﻨﺼﺤﻚ ﺑﺎﻟﻠﺠﻮﺀ ﺇﻟﻰ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﻤﺬﻛﻮﺭﺓ ﺃﻋﻼﻩ، ﺇﺫ ﺑﺤﺴﺐ ﺍﺳﺘﻄﻼﻉ ﺃﺟﺮﺗﻪ ﻣﻤﺮﺿﺎﺕ ﺍﻟﺘﻮﻟﻴﺪ، ﺇﻥ 4 ﺃﻭﻧﺼﺔ ﺃﻭ ﺣﻮﺍﻟﻲ 116 ﻣﻞ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ ﻣﻤﺰﻭﺝ ﺑﻌﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻫﻲ ﺍﻟﺠﺮﻋﺔ ﺍﻟﻤﻌﺘﺎﺩﺓ. ﺇﻥ ﺗﻨﺎﻭﻟﻪ ﻟﻮﺣﺪﺓ ﻣﻘﺰﺯ (ﻷﻧﻪ ﻣﺰﻳﺖ ﺟﺪﺍً) ﻟﺬﻟﻚ ﻳﻘﺘﺮﺡ ﺷﺮﺑﻪ ﺑﺈﺿﺎﻓﺔ ﻧﺼﻒ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺑﻴﻜﺮﺑﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺼﻮﺩﺍ. ﻳﻤﻜﻦ ﺃﺧﺬ ﺍﻟﺠﺮﻋﺔ ﺍﻟﺜﺎﻧﻴﺔ ﺑﻌﺪ ﻣﺮﻭﺭ 12 ﺳﺎﻋﺔ.
ﺍﻟﻌﻼﻗﺔ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﺍﻟﺤﻤﻴﻤﺔ (ﺍﻟﺠﻤﺎﻉ)
ﺇﻥ ﺇﻗﺎﻣﺔ ﻋﻼﻗﺔ ﺯﻭﺟﻴﺔ ﺣﻤﻴﻤﺔ (ﺍﻟﺠﻤﺎﻉ) ﻫﻲ ﻣﻦ ﺍﻷﺳﺎﻟﻴﺐ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺀ ﺗﻮﺳﻴﻊ ﻋﻨﻖ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﻭﺍﺗﺴﺎﻋﻪ ﻭﺟﻌﻠﻪ ﺃﺭﻕّ ﺍﺳﺘﻌﺪﺍﺩﺍً ﻟﻠﻮﻻﺩﺓ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﺗﻌﺘﺒﺮ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ ﻃﺎﻟﻤﺎ ﻟﻢ ﻳﻨﻔﺠﺮ ﻛﻴﺲ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻟﺪﻳﻚ. ﻓﻠﻮ ﺣﺪﺙ ﺫﻟﻚ، ﻗﺪ ﺗﺰﻳﺪﻳﻦ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻﺕ ﺇﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ. ﻛﻤﺎ ﻋﻠﻴﻚ ﺗﺠﻨّﺐ ﺍﻟﺠﻤﺎﻉ ﻟﻮ ﻛﻨﺖ ﺗﻌﺎﻧﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻧﺨﻔﺎﺽ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺸﻴﻤﺔ
ﺃﻭ ﻛﺎﻥ ﻟﺪﻳﻚ ﻧﺰﻳﻒ ﻣﻬﺒﻠﻲ. ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺎﺩﺓ، ﻻ ﻳﺸﻌﺮ ﺍﻷﺯﻭﺍﺝ ﺑﺎﻟﺮﺍﺣﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻤﺎﻉ ﻣﻊ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﺍﺧﻞ، ﻣﻊ ﺃﻧﻪ ﻟﻦ ﻳﻌﺮﻑ ﻣﺎ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺠﺮﻱ ﻭﻟﻦ ﻳﺘﺄﺫﻯ ﻣﻨﻪ.
ﻫﻞ ﺗﻨﺠﺢ؟
ﻟﻴﺲ ﻫﻨﺎﻙ ﺩﻻﺋﻞ ﻭﺣﻘﺎﺋﻖ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﺗﺜﺒﺖ ﻓﻌﺎﻟﻴﺔ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ. ﻭﻣﻦ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﺼﻐﻴﺮﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﺃﺟﺮﻳﺖ، ﺍﻗﺘﺮﺣﺖ ﺇﺣﺪﺍﻫﺎ ﺃﻥ ﺍﻟﻌﻼﻗﺔ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﺍﻟﺤﻤﻴﻤﺔ ﻟﻦ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﻠﻴﻴﻦ ﻭﺗﻮﺳﻴﻊ ﻋﻨﻖ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﻟﺒﺪﺀ ﺍﻟﻤﺨﺎﺽ ﻣﺒﻜﺮﺍً.
ﺃﻛﻞ ﺍﻷﻧﺎﻧﺎﺱ
ﻳﺤﺘﻮﻱ ﺍﻷﻧﺎﻧﺎﺱ ﻋﻠﻰ ﺃﻧﺰﻳﻢ "ﺑﺮﻭﻣﻠﻴﻦ"ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻌﺘﻘﺪ ﺃﻧﻪ ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﻠﻴﻴﻦ ﻋﻨﻖ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﻓﻴﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺨﺎﺽ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﻟﻴﺲ ﻫﻨﺎﻙ ﺩﻟﻴﻞ ﺛﺎﺑﺖ ﻣﺎ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ ﺃﻭ ﻏﻴﺮ ﺁﻣﻨﺔ. ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻛﻞ ﺣﺒﺔ ﺃﻧﺎﻧﺎﺱ ﻋﻠﻰ ﻛﻤﻴﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺮﻭﻣﻠﻴﻦ، ﻟﺬﻟﻚ ﻗﺪ ﺗﺤﺘﺎﺟﻴﻦ ﺇﻟﻰ ﺣﻮﺍﻟﻲ ﺳﺒﻊ ﺣﺒﺎﺕ ﻛﻲ ﺗﺤﺼﻠﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺄﺛﻴﺮ ﺍﻟﻤﻄﻠﻮﺏ. ﺃﻣﺎ ﺍﻟﺘﺄﺛﻴﺮ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻲ ﺟﺮﺍﺀ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻛﻤﻴﺎﺕ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻷﻧﺎﻧﺎﺱ ﻓﻬﻮ ﺯﻳﺎﺭﺍﺕ ﺳﺮﻳﻌﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺤﻤﺎﻡ.
ﻫﻞ ﺗﻨﺠﺢ؟
ﺗﺆﻣﻦ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺜﻘﺎﻓﺎﺕ ﺑﻬﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺇﻳﻤﺎﻧﺎً ﻋﻈﻴﻤﺎً، ﻟﻜﻦ ﻫﻨﺎﻙ ﻧﻘﺺ ﻓﻲ ﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﺣﻮﻝ ﺟﺪﻭﻯ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻷﻧﺎﻧﺎﺱ. ﺑﻐﺾ ﺍﻟﻨﻈﺮ ﻋﻦ ﺫﻟﻚ، ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺃﻛﻞ ﻛﻤﻴﺎﺕ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻷﻧﺎﻧﺎﺱ ﻳﺤﻔّﺰ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻭﺣﺮﻛﺘﻪ، ﻛﻤﺎ ﻫﻮ ﺍﻟﺤﺎﻝ ﻣﻊ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ، ﻭﻳﺤﺮّﺽ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻤﻞ.
ﻛﻴﻒ ﺃﺟﺮّﺑﻬﺎ؟
ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻷﻧﺎﻧﺎﺱ ﻃﺎﺯﺟﺎً ﻷﻥ ﺍﻟﺒﺮﻭﻣﻠﻴﻦ ﻳﻔﺴﺪ ﺧﻼﻝ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﻌﺒﺌﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻠﺐ ﺃﻭ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻌﺼﺮ.
ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺘﺠﺎﻧﺴﻲ
ﺗﺴﺘﺨﺪﻡ ﻋﻼﺟﺎﺕ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺘﺠﺎﻧﺴﻲ ﻧﺴﺨﺎً ﻣﻦ ﻣﻮﺍﺩ ﻓﻌﺎﻟﺔ ﻟﻜﻦ ﻣﺨﻔﻔﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﻴﺮ ﺟﺪﺍً ﻣﻦ ﺃﺟﻞ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﺠﺴﻢ. ﻳﻌﺘﺒﺮ Pulsatilla ﻭCaulophyllum ﻣﻦ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻟﻌﻼﺟﺎﺕ ﺷﻴﻮﻋﺎً ﻟﻠﺘﺤﻔﻴﺰ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﻳﺒﺪﻭ ﺃﻥ ﻋﻼﺟﺎﺕ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺘﺠﺎﻧﺴﻲ ﺁﻣﻨﺔ. ﺃﻇﻬﺮﺕ ﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﺣﻮﻝ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﻼﺟﺎﺕ ﺃﻥ ﻻ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺃﺑﺪﺍً ﻓﻲ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻬﺎ. ﻭﺃﺳﻮﺃ ﻣﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺤﺼﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺘﺠﺎﻧﺴﻲ ﻫﻮ... ﻻ ﺷﻲﺀ.
ﻫﻞ ﺗﻨﺠﺢ؟
ﻫﻨﺎﻙ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﺼﺺ ﻭﺍﻟﺤﻘﺎﺋﻖ ﺍﻟﺘﻲ ﺭﻭﺍﻫﺎ ﻣﺮﺿﻰ ﻭﺟﺪﻭﺍ ﺃﻥ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺘﺠﺎﻧﺴﻲ ﺳﺎﻋﺪﻫﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻔﺎﺀ، ﻟﻜﻦ ﻟﻢ ﺗﻈﻬﺮ ﺃﺑﺤﺎﺙ ﻣﻨﻈﻤﺔ ﻓﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺸﺄﻥ. ﻭﺟﺪ ﻓﻲ ﺗﺠﺮﺑﺔ ﻣﻊ Caulophyllum ﺃﻥ ﻻ ﻓﺮﻕ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺍﻟﻠﻮﺍﺗﻲ ﺗﻨﺎﻭﻟﻨﻪ ﻭﻣﻦ ﻟﻢ ﻳﺘﻨﺎﻭﻟﻨﻪ، ﻟﻜﻦ ﻳُﻌﺘﻘﺪ ﺃﻥ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺘﺠﺮﺑﺔ ﻟﻢ ﺗﻜﻦ ﺟﺪﻳﺮﺓ ﺑﺎﻟﺜﻘﺔ.
ﻛﻴﻒ ﺃﺟﺮّﺑﻬﺎ؟
ﺍﺗﺼﻠﻲ ﺑﻤﻌﺎﻟﺞ ﻃﺐ ﺗﺠﺎﻧﺴﻲ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺫﻟﻚ ﻣﺘﻮﻓﺮﺍً ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻭﻟﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻴﺸﻴﻦ ﻓﻴﻬﺎ.
ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺑﻬﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﻜﺎﺭﻱ
ﻋﺎﺩﺓ ﻣﺎ ﻳﺘﻢ ﺍﻗﺘﺮﺍﺡ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﺤﺮّﻳﻔﺔ (ﺍﻟﺤﺮّﺓ ﺃﻭ ﺫﺍﺕ ﺍﻟﺒﻬﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﻘﻮﻳﺔ) ﻟﺘﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﻤﺨﺎﺽ. ﻟﻴﺲ ﻫﻨﺎﻙ ﻧﻈﺮﻳﺎﺕ ﻋﻠﻤﻴﺔ ﻣﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻻﻋﺘﻘﺎﺩ، ﻟﻜﻦ ﺭﺑﻤﺎ ﻳﺤﺮّﺽ ﺣﺮﻛﺔ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻛﺬﻟﻚ ﺍﻟﺮﺣﻢ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺘﺴﺒّﺐ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﺤﺮّﻳﻔﺔ ﻭﺍﻟﺒﻬﺎﺭﺍﺕ ﺑﺤﺮﻗﺔ ﻓﻲ ﻓﻢ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ
، ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺣﺮﻛﺔ ﺍﻟﻐﺎﺋﻂ ﺃﻭ ﺍﻟﺒﺮﺍﺯ ﻓﻲ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ، ﻣﺎ ﻟﻢ ﺗﻜﻮﻧﻲ ﻣﻌﺘﺎﺩﺓ ﻋﻠﻴﻬﺎ.
ﻫﻞ ﺗﻨﺠﺢ؟
ﻟﻴﺲ ﻫﻨﺎﻙ ﺩﻟﻴﻞ ﻗﺎﻃﻊ ﺑﺸﺄﻧﻬﺎ، ﻣﻊ ﺃﻥ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﻳﺆﻣﻦّ ﺑﻬﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﻴﺮ ﺟﺪﺍً.
ﻛﻴﻒ ﺃﺟﺮّﺑﻬﺎ؟
ﺍﻃﻠﺒﻲ ﻃﺒﻘﺎً ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻄﻌﻢ، ﻓﻬﺬﺍ ﻟﻴﺲ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻟﻘﻀﺎﺀ ﻭﻗﺘﻚ ﺃﻣﺎﻡ ﺍﻟﻔﺮﻥ.
ﺍﻟﻮﺧﺰ ﺑﺎﻹﺑﺮ Acupuncture
ﻳﺘﻀﻤﻦ ﺍﻷﻛﻴﻮﺑﻨﻜﺘﺸﺮ ﺇﺩﺧﺎﻝ ﺇﺑﺮ ﺭﻓﻴﻌﺔ ﺟﺪﺍً ﻓﻲ ﻣﻮﺍﺿﻊ ﻣﻌﻴﻨﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺴﻢ. ﻭﺍﺳﺘﻨﺎﺩﺍً ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻔﺴﻠﻔﺔ ﺍﻟﺼﻴﻨﻴﺔ ﺍﻟﺘﻘﻠﻴﺪﻳﺔ، ﺇﻥ ﺍﻟﻮﺧﺰ ﺑﺎﻹﺑﺮ ﻳﺤﻔّﺰ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﻭﻇﻴﻔﺔ ﻋﻀﻮ ﻣﻌﻴﻦ ﺃﻭ ﺟﻬﺎﺯ ﻣﻌﻴﻦ ﻓﻲ ﺟﺴﻢ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﺗﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﻓﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﻣﺤﺪﻭﺩﺓ، ﻟﻜﻦ ﻟﻢ ﺗﻈﻬﺮ ﺃﻱ ﺁﺛﺎﺭ ﺳﻠﺒﻴﺔ ﺃﻭ ﺟﺎﻧﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻡ ﺃﻭ ﻃﻔﻠﻬﺎ ﻣﻦ ﻭﺭﺍﺀ ﺍﻟﻠﺠﻮﺀ ﺇﻟﻰ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ. ﻭﻳﻌﺪّ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﻮﺧﺰ ﺑﺎﻹﺑﺮ ﺁﻣﻨﺎً ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻤﻞ.
ﻫﻞ ﺗﻨﺠﺢ؟
ﺇﻥ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﻤﺤﺪﻭﺩﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﺑﺤﺜﺖ ﻓﻲ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﻮﺧﺰ ﺑﺎﻹﺑﺮ ﺣﺘﻰ ﺍﻵﻥ ﺍﺷﺎﺭﺕ ﺇﻟﻰ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻﺕ ﻧﺠﺎﺣﻪ.
ﻛﻴﻒ ﺃﺟﺮّﺑﻬﺎ؟
ﻋﻠﻴﻚ ﺍﻟﻌﺜﻮﺭ ﻋﻠﻰ ﻣﻌﺎﻟﺞ ﻣﺤﺘﺮﻑ. ﻭﻗﺪ ﺗﺘﻠﻘﻴﻦ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﺣﺘﻰ ﻳﻮﻡ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ.
ﻭﺭﻕ ﺗﻮﺕ ﺍﻟﻌﻠﻴّﻖ ﺍﻷﺣﻤﺮ (ﺍﻟﺘﻮﺕ ﺍﻟﺸﻮﻛﻲ)
ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﺧﺬ ﻭﺭﻕ ﺗﻮﺕ ﺍﻟﻌﻠﻴّﻖ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺃﻭ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﺍﻗﺮﺍﺹ ﺃﻭ ﺣﺒﻮﺏ. ﻭﻏﺎﻟﺒﺎً ﻣﺎ ﻳﺸﺎﺭ ﺇﻟﻴﻪ ﻛﺈﺣﺪﻯ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺤﺮﻳﺾ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ. ﻫﺬﻩ ﺃﺳﻄﻮﺭﺓ ﻏﻴﺮ ﺣﻘﻴﻘﻴﺔ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﻣﻦ ﺍﻟﻬﺎﻡ ﺃﻻ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻲ ﺃﻭﺭﺍﻕ ﺗﻮﺕ ﺍﻟﻌﻠﻴّﻖ ﺍﻷﺣﻤﺮ ﺣﺘﻰ ﻭﺻﻮﻟﻚ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﻦ ﺍﻷﺧﻴﺮﻳﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻷﻧﻬﺎ ﺗﺤﻔّﺰ ﺍﻟﺮﺣﻢ.
ﻫﻞ ﺗﻨﺠﺢ؟
ﻟﻴﺲ ﻫﻨﺎﻙ ﺩﻟﻴﻞ ﻗﺎﻃﻊ ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﺃﻭﺭﺍﻕ ﺗﻮﺕ ﺍﻟﻌﻠﻴّﻖ ﺍﻷﺣﻤﺮ ﺗﺸﺠّﻊ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺀ ﺍﻟﻤﺨﺎﺽ. ﻣﻊ ﺫﻟﻚ، ﺃﻇﻬﺮﺕ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﺃﺳﺘﺮﺍﻟﻴﺔ ﺃﻧﻬﺎ ﺗﺴﺮّﻉ ﺍﻟﻤﺮﺣﻠﺔ ﺍﻟﺜﺎﻧﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺨﺎﺽ ﻭﺗﻘﻠّﻞ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻﺕ ﺍﻟﻠﺠﻮﺀ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﺍﻟﻤُﻌﺎﻧﺔ ﺑﻤﻠﻘﻂ ﺍﻟﺠﺮﺍﺣﺔ
.
ﻛﻴﻒ ﺃﺟﺮّﺑﻬﺎ؟
ﻟﻮ ﺃﺭﺩﺕ ﺗﺤﻀﻴﺮ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﻤﺜﺎﻧﺔ ﻟﻠﻤﺨﺎﺽ، ﺍﺑﺪﺋﻲ ﺑﻜﻮﺏ ﺷﺎﻱ ﻭﺍﺣﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺃﻭ ﺑﺤﺒﺘﻴﻦ (ﻗﺮﺻﻴﻦ) ﺑﺎﻟﺘﺪﺭﻳﺞ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺗﺼﻠﻲ ﺇﻟﻰ 4 ﺃﻛﻮﺍﺏ ﺷﺎﻱ ﺃﻭ ﺃﺭﺑﻌﺔ ﺃﻗﺮﺍﺹ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﻛﺤﺪّ ﺃﻗﺼﻰ. ﻛﻤﺎ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﺣﺘﺴﺎﺀ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﺃﻳﻀﺎً. ﻗﺪ ﺗﺘﻮﺍﻓﺮ ﺃﻭﺭﺍﻕ ﺷﺎﻱ ﺗﻮﺕ ﺍﻟﻌﻠﻴّﻖ ﺍﻷﺣﻤﺮ ﺃﻭ ﺃﻗﺮﺍﺻﻪ ﻓﻲ ﻣﺤﻼﺕ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﺃﻭ ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ.
ﺍﻟﻤﺸﻲ
ﻳﺒﺪﻭ ﺃﻥ ﺗﻔﺴﻴﺮ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﺍﻟﻤﺸﻲ ﻫﻮ ﺃﻥ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻘﻮﻡ ﺑﻪ ﺭﺃﺱ ﻃﻔﻠﻚ ﺍﻟﻨﺎﺯﻝ ﺇﻟﻰ ﺃﺳﻔﻞ ﻋﻠﻰ ﻋﻨﻖ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﺍﺧﻞ ﻳﺤﺮّﺽ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺮﻳﺮ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺃﻭﻛﻴﺴﺘﻮﺳﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺃﻣﻞ ﺍﻟﺒﺪﺀ ﺑﺎﻟﻤﺨﺎﺽ. ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﻣﺠﺮﺩ ﺍﻟﺒﻘﺎﺀ ﻓﻲ ﻭﺿﻌﻴﺔ ﻋﻤﻮﺩﻳﺔ ﻣﻨﺘﺼﺒﺔ ﻳﺠﻌﻞ ﻗﻮﺓ ﺍﻟﺠﺎﺫﺑﻴﺔ ﺗﻌﻤﻞ ﻟﺼﺎﻟﺤﻚ ﻭﺗﺸﺠّﻊ ﻃﻔﻠﻚ ﻟﻠﻨﺰﻭﻝ ﺇﻟﻰ ﻋﻨﻖ ﺍﻟﺮﺣﻢ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﻧﻌﻢ، ﻟﻜﻦ ﺍﻧﺘﺒﻬﻲ ﺇﻟﻰ ﺃﻻ
ﺗﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ
ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ
ﺍﻟﻌﻼﻗﺔ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﺍﻟﺤﻤﻴﻤﺔ (ﺍﻟﺠﻤﺎﻉ)
ﺃﻛﻞ ﺍﻷﻧﺎﻧﺎﺱ
ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺘﺠﺎﻧﺴﻲ
ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺑﻬﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﻜﺎﺭﻱ
ﺍﻟﻮﺧﺰ ﺑﺎﻹﺑﺮ Acupuncture
ﻭﺭﻕ ﺗﻮﺕ ﺍﻟﻌﻠﻴّﻖ ﺍﻷﺣﻤﺮ (ﺍﻟﺘﻮﺕ ﺍﻟﺸﻮﻛﻲ)
ﺍﻟﻤﺸﻲ
ﻭﺃﺧﻴﺮﺍً:
ﻟﻘﺪ ﻛﻨﺖ ﺗﻨﺘﻈﺮﻳﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻠﺤﻈﺔ ﺧﻼﻝ ﺍﻷﺳﺎﺑﻴﻊ ﺍﻷﺭﺑﻌﻴﻦ ﺍﻟﻤﺎﺿﻴﺔ. ﺃﺻﺒﺤﺖ ﺧﻄﺔ ﻭﻻﺩﺗﻚ ﺟﺎﻫﺰﺓ، ﻛﺬﻟﻚ ﺣﻘﻴﺒﺔ ﺍﻟﻤﺴﺘﺸﻔﻰ، ﻭﺑﻄﻨﻚ ﻛﺄﻧﻪ ﺳﻴﻨﻔﺠﺮ ﻭﺃﻧﺖ ﻣﺘﺄﻛﺪﺓ ﻣﻦ ﺃﻧﻚ ﺳﺘﺸﻌﺮﻳﻦ ﺑﺄﻭﻟﻰ ﺍﻻﻧﻘﺒﺎﺿﺎﺕ ﻓﻲ ﺃﻱ ﻟﺤﻈﺔ. ﺛﻢ...ﻻ ﺷﻲﺀ ﻳﺤﺪﺙ. ﻭﻻ ﺣﺘﻰ ﻭﺧﺰﺓ.
ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ، ﺳﺘﺴﻤﻌﻴﻦ ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﺮﻭّﻱ ﻭﺍﻟﺼﺒﺮ. ﺳﻴﺼﻞ ﻃﻔﻠﻚ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﻣﺴﺘﻌﺪﺍً ﻭﻫﻮ ﻳﺄﺧﺬ ﻭﻗﺘﻪ ﻓﻘﻂ. ﻟﻜﻦ ﻟﻮ ﻻﺡ ﻓﻲ ﺍﻷﻓﻖ ﺃﻱ ﻣﻮﻋﺪ ﻟﻠﺘﺤﺮﻳﺾ
، ﻗﺪ ﺗﺸﻌﺮﻳﻦ ﺑﺮﻏﺒﺔ ﻓﻲ ﺇﻋﻄﺎﺋﻪ ﺩﻓﻌﺔ ﺧﻔﻴﻔﺔ. ﺇﻟﻴﻚ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﻭﺍﻷﺳﺎﻟﻴﺐ ﺍﻟﺒﺪﻳﻠﺔ ﻟﻠﺘﺤﻔﻴﺰ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ
.
ﻗﺒﻞ ﺃﻥ ﺗﺒﺪﺋﻲ ﺑﺄﻱ ﻣﻨﻬﺎ، ﻋﻠﻴﻨﺎ ﺃﻥ ﻧﺤﺬّﺭﻙ ﻣﻦ ﺃﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺇﺛﺒﺎﺗﺎﺕ ﻋﻠﻤﻴﺔ ﻃﻔﻴﻔﺔ ﺑﺸﺄﻥ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻﺕ ﺍﻟﻨﺠﺎﺡ ﺃﻭ ﺍﻷﻣﺎﻥ ﻓﻲ ﺃﻱ ﻣﻦ ﺍﻷﺳﺎﻟﻴﺐ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ. ﺇﻥ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺃﺟﺮﻳﺖ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺑﺮﻫﻨﺖ ﻋﻦ ﺣﻘﺎﺋﻖ ﺿﻴﺌﻠﺔ ﺟﺪﺍً ﻳﺼﻌﺐ ﺍﻻﺳﺘﻨﺎﺩ ﺇﻟﻴﻬﺎ: ﺇﺫﺍ ﺣﺎﻥ ﻣﻮﻋﺪ ﺍﻟﻤﺨﺎﺽ ﻋﻠﻰ ﺃﻱ ﺣﺎﻝ، ﻛﻴﻒ ﺳﺘﻌﺮﻓﻴﻦ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﻜﺎﺭﻱ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﻨﺎﻭﻟﻨﻪ ﺍﻟﻠﻴﻠﺔ ﺍﻟﻤﺎﺿﻴﺔ ﻫﻮ ﺍﻟﺬﻱ ﺳﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺤﻔﻴﺰ؟
ﻣﻦ ﺃﺟﻞ ﺍﻟﺒﻘﺎﺀ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺎﻧﺐ ﺍﻵﻣﻦ، ﺍﺳﺘﺸﻴﺮﻱ ﻃﺒﻴﺒﺘﻚ ﺃﻭ ﻣﻤﺮﺿﺔ ﺍﻟﺘﻮﻟﻴﺪ ﻓﻲ ﻣﻮﻋﺪ ﺍﻟﻔﺤﺺ (ﺍﻟﻜﺸﻒ) ﺍﻟﺘﺎﻟﻲ ﻗﺒﻞ ﺃﻥ ﺗﺸﺮﻋﻲ ﻓﻲ ﺗﺠﺮﻳﺐ ﺇﺣﺪﻯ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﺍﻟﻤﺬﻛﻮﺭﺓ ﺃﺩﻧﺎﻩ. ﻭﻫﺬﺍ ﺃﻣﺮ ﺷﺪﻳﺪ ﺍﻷﻫﻤﻴﺔ ﻟﻮ ﻛﺎﻥ ﻟﺪﻳﻚ ﺃﻱ ﻣﻀﺎﻋﻔﺎﺕ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﺤﻤﻞ، ﻷﻥ ﺍﻟﺒﺮﻫﺎﻥ ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﺁﻣﻨﺔ ﺿﺌﻴﻞ ﻓﻲ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﺍﻟﺨﻄﻮﺭﺓ.
ﺗﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ
ﺇﻥ ﺗﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ ﻫﻮ ﺗﺤﺮﻳﻚ ﻭﻓﺮﻙ ﺣﻠﻤﺔ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﺑﻠﻄﻒ ﻭﻧﻌﻮﻣﺔ ﻟﺘﺸﺠﻴﻊ ﺑﺪﺀ ﺍﻻﻧﻘﺒﺎﺿﺎﺕ. ﻭﺗﻜﻤﻦ ﺍﻟﻨﻈﺮﻳﺔ ﻓﻲ ﺃﻥ ﺍﻷﻭﻛﺴﻴﺘﻮﺳﻦ، ﻭﻫﻮ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﻳﺴﺮّﻉ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﻋﺒﺮ ﺇﺛﺎﺭﺓ ﺍﻟﺘﻘﻠﺼﺎﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﺮﺣﻢ، ﻳﺘﺤﺮﺭ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻋﻨﺪ ﺗﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﺜﺪﻱ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﻭﺟﺪﺕ ﻣﺮﺍﺟﻌﺔ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺃﻥ ﺍﻟﺘﻘﻠﺼﺎﺕ ﺃﻭ ﺍﻻﻧﻘﺒﺎﺿﺎﺕ ﺑﻌﺪ ﺗﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ ﻟﻢ ﺗﺰﺩ ﺗﺤﺮﻳﺾ ﺍﻟﺮﺣﻢ، ﻣﻤﺎ ﻗﺪ ﻳﺸﻜّﻞ ﺧﻄﻮﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻨﻴﻦ. ﻫﻨﺎﻙ ﻧﻘﺺ ﻓﻲ ﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﺣﻮﻝ ﻣﺪﻯ ﻧﺴﺒﺔ ﺃﻣﺎﻥ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﻓﻲ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﺍﻟﺨﻄﺮﺓ، ﻟﺬﻟﻚ ﻳﻨﺼﺢ ﺑﻬﺎ ﻓﻘﻂ ﻓﻲ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﺍﻟﻌﺎﺩﻳﺔ.
ﻫﻞ ﺗﻨﺠﺢ؟
ﺃﺷﺎﺭﺕ ﺍﻟﻤﺮﺍﺟﻌﺔ (ﻣﺮﺍﺟﻌﺔ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ) ﺍﻟﻤﺬﻛﻮﺭﺓ ﺃﻋﻼﻩ ﺇﻟﻰ ﻓﺎﺋﺪﺓ ﻣﻠﺤﻮﻇﺔ ﻣﻦ ﻭﺭﺍﺀ ﺗﺤﻔﻴﺰ ﺣﻠﻤﺔ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﻟﺪﻯ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺍﺍﻟﻠﻮﺍﺗﻲ ﻛﺎﻥ ﻋﻨﻖ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﻟﺪﻳﻬﻦ ﻗﺪ ﺑﺪﺃ ﺃﺻﻼً ﺑﺎﻻﺗﺴﺎﻉ ﻭﺃﺻﺒﺢ ﺃﺭﻕّ ﺍﺳﺘﻌﺪﺍﺩﺍً ﻟﻠﻤﺨﺎﺽ. ﺇﻥ 37% ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺍﻟﻼﺗﻲ ﺟﺮّﺑﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺑﺪﺃﻥ ﺑﻌﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﻓﻲ ﺧﻼﻝ 72 ﺳﺎﻋﺔ ﻣﻘﺎﺭﻧﺔ ﺑﻨﺴﺒﺔ 6% ﻓﻘﻂ ﻣﻤﻦ ﻟﻢ ﻳﻘﻤﻦ ﺑﻬﺎ.
ﻛﻴﻒ ﺃﺟﺮّﺑﻬﺎ؟
ﺇﻥ ﺍﻟﻔﻜﺮﺓ ﻫﻲ ﻓﻲ ﺍﺳﺘﺤﻀﺎﺭ ﺣﺮﻛﺔ ﺭﺿﺎﻋﺔ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻋﺒﺮ ﻣﺺّ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ، ﻟﺬﺍ ﻋﻠﻴﻚ ﺗﺪﻟﻴﻚ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ ﻭﻣﺎ ﺣﻮﻟﻬﺎ ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ (ﺍﻟﻤﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﺪﺍﻛﻨﺔ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ)، ﻭﻟﻴﺲ ﻓﻘﻂ ﻗﺮﺹ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ. ﺿﻌﻲ ﻛﻒّ ﻳﺪﻙ ﺣﻮﻝ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﺤﻠﻤﺔ ﻭﺣﺮّﻛﻲ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﺩﺍﺋﺮﻳﺔ ﻣﻊ ﺿﻐﻂ ﺛﺎﺑﺖ ﻭﻟﻜﻦ ﻟﻄﻴﻒ. ﻗﺪ ﺗﺤﺘﺎﺟﻴﻦ ﺇﻟﻰ ﻣﺘﺎﺑﻌﺔ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﺮﻛﺔ ﻟﺒﻌﺾ ﺍﻟﻮﻗﺖ. ﻳُﻘﺘﺮﺡ ﻋﺎﺩﺓ ﺃﻥ ﺗﺤﻔّﺰﻱ ﺃﻭ ﺗﺤﺮّﺿﻲ ﺍﻟﺜﺪﻳﻴﻦ ﻟﻤﺪﺓ ﺳﺎﻋﺔ، ﺛﻼﺙ ﻣﺮﺍﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ، ﻟﻔﺘﺮﺓ 15 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻣﺴﺘﻤﺮﺓ ﻟﻜﻞ ﺛﺪﻱ ﻋﻠﻰ ﺣﺪﺓ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺗﻨﺘﻬﻲ ﺍﻟﺴﺎﻋﺔ.
ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ
ﺗﻘﻮﻝ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺘﻘﺎﺭﻳﺮ ﺃﻥ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺤﺮﻳﺾ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﻳﻌﻮﺩ ﺇﻟﻰ ﺯﻣﻦ ﻗﺪﻣﺎﺀ ﺍﻟﻤﺼﺮﻳﻴﻦ، ﻣﻊ ﺃﻥ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻋﻤﻠﻪ ﻭﺗﺄﺛﻴﺮﻩ ﻏﻴﺮ ﻣﻔﻬﻮﻣﺔ ﺟﻴﺪﺍً. ﻣﻦ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻟﺸﺮﻭﺣﺎﺕ ﺷﻴﻮﻋﺎً ﺃﻧﻪ ﻳﻌﻤﻞ ﻛﻤﺴﻬّﻞ ﻭﻣﻠﻴّﻦ ﻗﻮﻱ، ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺤﻔّﺰ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻭﺍﻟﻘﻨﺎﺓ ﺍﻟﻬﻀﻤﻴﺔ، ﻓﺈﻧﻪ ﻳﺤﺮّﺽ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﺃﻳﻀﺎً ﻭﻳﺪﻓﻊ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺨﺎﺽ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺤﺘﻤﻞ ﺃﻥ ﻳﻈﻬﺮ ﺍﻟﺘﺄﺛﻴﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﻐﺜﻴﺎﻥ (ﺍﻟﻠﻌﻴﺎﻥ ﺃﻭ ﺍﻟﻠﻮﻋﺔ) ﻓﻮﺭﺍً، ﻳﺘﺒﻌﻪ ﺣﺎﻟﺔ ﺳﻴﺌﺔ ﻣﻦ ﺍﻹﺳﻬﺎﻝ ﻭﻫﻨﺎ ﻳﻜﻤﻦ ﺧﻄﺮ ﺍﻟﺘﻌﺮّﺽ ﻟﻺﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﺠﻔﺎﻑ. ﻟﻬﺬﺍ ﺍﻟﺴﺒﺐ، ﻧﺤﻦ "ﻻ" ﻧﻨﺼﺤﻚ ﺑﺄﺧﺬ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ .
ﻫﻞ ﺗﻨﺠﺢ؟
ﻭﺟﺪﺕ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﺃﺟﺮﻳﺖ ﻋﻠﻰ 100 ﺍﻣﺮﺃﺓ ﺗﺠﺎﻭﺯﻥ ﻣﻮﻋﺪ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﺍﻟﻤﺘﻮﻗﻊ ﺃﻥ 57.7 ﺑﺎﻟﻤﺌﺔ ﻣﻨﻬﻦ ﺑﺪﺃﻥ ﻣﺮﺣﻠﺔ ﺍﻟﻤﺨﺎﺽ ﺍﻟﻔﻌﻠﻲ ﺑﻌﺪ ﺟﺮﻋﺔ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﻣﻦ 60 ﻣﻞ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ، ﻣﻘﺎﺑﻞ 4.2 ﻣﻤﻦ ﻟﻢ ﻳﺘﻨﺎﻭﻟﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺰﻳﺖ. ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﻣﺮﺍﺟﻌﺔ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﺑﻴّﻨﺖ ﺃﻥ ﻻ ﺁﺛﺎﺭ ﺟﺎﻧﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻡ ﺃﻭ ﺍﻟﻄﻔﻞ، ﻟﻜﻦ ﺃﺻﻴﺒﺖ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺑﺎﻟﻐﺜﻴﺎﻥ. ﻟﻢ ﺗﻜﻦ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﺷﺎﻣﻠﺔ ﺑﻤﺎ ﻳﻜﻔﻲ ﻟﻠﺤﺴﻢ ﺍﻟﻘﺎﻃﻊ.
ﻛﻴﻒ ﺃﺟﺮّﺑﻬﺎ؟
ﻻ ﻧﻨﺼﺤﻚ ﺑﺎﻟﻠﺠﻮﺀ ﺇﻟﻰ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﻤﺬﻛﻮﺭﺓ ﺃﻋﻼﻩ، ﺇﺫ ﺑﺤﺴﺐ ﺍﺳﺘﻄﻼﻉ ﺃﺟﺮﺗﻪ ﻣﻤﺮﺿﺎﺕ ﺍﻟﺘﻮﻟﻴﺪ، ﺇﻥ 4 ﺃﻭﻧﺼﺔ ﺃﻭ ﺣﻮﺍﻟﻲ 116 ﻣﻞ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ ﻣﻤﺰﻭﺝ ﺑﻌﺼﻴﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻫﻲ ﺍﻟﺠﺮﻋﺔ ﺍﻟﻤﻌﺘﺎﺩﺓ. ﺇﻥ ﺗﻨﺎﻭﻟﻪ ﻟﻮﺣﺪﺓ ﻣﻘﺰﺯ (ﻷﻧﻪ ﻣﺰﻳﺖ ﺟﺪﺍً) ﻟﺬﻟﻚ ﻳﻘﺘﺮﺡ ﺷﺮﺑﻪ ﺑﺈﺿﺎﻓﺔ ﻧﺼﻒ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺑﻴﻜﺮﺑﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺼﻮﺩﺍ. ﻳﻤﻜﻦ ﺃﺧﺬ ﺍﻟﺠﺮﻋﺔ ﺍﻟﺜﺎﻧﻴﺔ ﺑﻌﺪ ﻣﺮﻭﺭ 12 ﺳﺎﻋﺔ.
ﺍﻟﻌﻼﻗﺔ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﺍﻟﺤﻤﻴﻤﺔ (ﺍﻟﺠﻤﺎﻉ)
ﺇﻥ ﺇﻗﺎﻣﺔ ﻋﻼﻗﺔ ﺯﻭﺟﻴﺔ ﺣﻤﻴﻤﺔ (ﺍﻟﺠﻤﺎﻉ) ﻫﻲ ﻣﻦ ﺍﻷﺳﺎﻟﻴﺐ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺀ ﺗﻮﺳﻴﻊ ﻋﻨﻖ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﻭﺍﺗﺴﺎﻋﻪ ﻭﺟﻌﻠﻪ ﺃﺭﻕّ ﺍﺳﺘﻌﺪﺍﺩﺍً ﻟﻠﻮﻻﺩﺓ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﺗﻌﺘﺒﺮ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ ﻃﺎﻟﻤﺎ ﻟﻢ ﻳﻨﻔﺠﺮ ﻛﻴﺲ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻟﺪﻳﻚ. ﻓﻠﻮ ﺣﺪﺙ ﺫﻟﻚ، ﻗﺪ ﺗﺰﻳﺪﻳﻦ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻﺕ ﺇﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ. ﻛﻤﺎ ﻋﻠﻴﻚ ﺗﺠﻨّﺐ ﺍﻟﺠﻤﺎﻉ ﻟﻮ ﻛﻨﺖ ﺗﻌﺎﻧﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻧﺨﻔﺎﺽ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺸﻴﻤﺔ
ﺃﻭ ﻛﺎﻥ ﻟﺪﻳﻚ ﻧﺰﻳﻒ ﻣﻬﺒﻠﻲ. ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺎﺩﺓ، ﻻ ﻳﺸﻌﺮ ﺍﻷﺯﻭﺍﺝ ﺑﺎﻟﺮﺍﺣﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻤﺎﻉ ﻣﻊ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﺍﺧﻞ، ﻣﻊ ﺃﻧﻪ ﻟﻦ ﻳﻌﺮﻑ ﻣﺎ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺠﺮﻱ ﻭﻟﻦ ﻳﺘﺄﺫﻯ ﻣﻨﻪ.
ﻫﻞ ﺗﻨﺠﺢ؟
ﻟﻴﺲ ﻫﻨﺎﻙ ﺩﻻﺋﻞ ﻭﺣﻘﺎﺋﻖ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﺗﺜﺒﺖ ﻓﻌﺎﻟﻴﺔ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ. ﻭﻣﻦ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﺼﻐﻴﺮﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﺃﺟﺮﻳﺖ، ﺍﻗﺘﺮﺣﺖ ﺇﺣﺪﺍﻫﺎ ﺃﻥ ﺍﻟﻌﻼﻗﺔ ﺍﻟﺰﻭﺟﻴﺔ ﺍﻟﺤﻤﻴﻤﺔ ﻟﻦ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﻠﻴﻴﻦ ﻭﺗﻮﺳﻴﻊ ﻋﻨﻖ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﻟﺒﺪﺀ ﺍﻟﻤﺨﺎﺽ ﻣﺒﻜﺮﺍً.
ﺃﻛﻞ ﺍﻷﻧﺎﻧﺎﺱ
ﻳﺤﺘﻮﻱ ﺍﻷﻧﺎﻧﺎﺱ ﻋﻠﻰ ﺃﻧﺰﻳﻢ "ﺑﺮﻭﻣﻠﻴﻦ"ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻌﺘﻘﺪ ﺃﻧﻪ ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﺗﻠﻴﻴﻦ ﻋﻨﻖ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﻓﻴﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺨﺎﺽ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﻟﻴﺲ ﻫﻨﺎﻙ ﺩﻟﻴﻞ ﺛﺎﺑﺖ ﻣﺎ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ ﺃﻭ ﻏﻴﺮ ﺁﻣﻨﺔ. ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻛﻞ ﺣﺒﺔ ﺃﻧﺎﻧﺎﺱ ﻋﻠﻰ ﻛﻤﻴﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺮﻭﻣﻠﻴﻦ، ﻟﺬﻟﻚ ﻗﺪ ﺗﺤﺘﺎﺟﻴﻦ ﺇﻟﻰ ﺣﻮﺍﻟﻲ ﺳﺒﻊ ﺣﺒﺎﺕ ﻛﻲ ﺗﺤﺼﻠﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺄﺛﻴﺮ ﺍﻟﻤﻄﻠﻮﺏ. ﺃﻣﺎ ﺍﻟﺘﺄﺛﻴﺮ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻲ ﺟﺮﺍﺀ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻛﻤﻴﺎﺕ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻷﻧﺎﻧﺎﺱ ﻓﻬﻮ ﺯﻳﺎﺭﺍﺕ ﺳﺮﻳﻌﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺤﻤﺎﻡ.
ﻫﻞ ﺗﻨﺠﺢ؟
ﺗﺆﻣﻦ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺜﻘﺎﻓﺎﺕ ﺑﻬﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺇﻳﻤﺎﻧﺎً ﻋﻈﻴﻤﺎً، ﻟﻜﻦ ﻫﻨﺎﻙ ﻧﻘﺺ ﻓﻲ ﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﺣﻮﻝ ﺟﺪﻭﻯ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻷﻧﺎﻧﺎﺱ. ﺑﻐﺾ ﺍﻟﻨﻈﺮ ﻋﻦ ﺫﻟﻚ، ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺃﻛﻞ ﻛﻤﻴﺎﺕ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻷﻧﺎﻧﺎﺱ ﻳﺤﻔّﺰ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻭﺣﺮﻛﺘﻪ، ﻛﻤﺎ ﻫﻮ ﺍﻟﺤﺎﻝ ﻣﻊ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺨﺮﻭﻉ، ﻭﻳﺤﺮّﺽ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻤﻞ.
ﻛﻴﻒ ﺃﺟﺮّﺑﻬﺎ؟
ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻷﻧﺎﻧﺎﺱ ﻃﺎﺯﺟﺎً ﻷﻥ ﺍﻟﺒﺮﻭﻣﻠﻴﻦ ﻳﻔﺴﺪ ﺧﻼﻝ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﻌﺒﺌﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻠﺐ ﺃﻭ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻌﺼﺮ.
ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺘﺠﺎﻧﺴﻲ
ﺗﺴﺘﺨﺪﻡ ﻋﻼﺟﺎﺕ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺘﺠﺎﻧﺴﻲ ﻧﺴﺨﺎً ﻣﻦ ﻣﻮﺍﺩ ﻓﻌﺎﻟﺔ ﻟﻜﻦ ﻣﺨﻔﻔﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﻴﺮ ﺟﺪﺍً ﻣﻦ ﺃﺟﻞ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﺠﺴﻢ. ﻳﻌﺘﺒﺮ Pulsatilla ﻭCaulophyllum ﻣﻦ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻟﻌﻼﺟﺎﺕ ﺷﻴﻮﻋﺎً ﻟﻠﺘﺤﻔﻴﺰ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﻳﺒﺪﻭ ﺃﻥ ﻋﻼﺟﺎﺕ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺘﺠﺎﻧﺴﻲ ﺁﻣﻨﺔ. ﺃﻇﻬﺮﺕ ﺍﻷﺑﺤﺎﺙ ﺣﻮﻝ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﻼﺟﺎﺕ ﺃﻥ ﻻ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺃﺑﺪﺍً ﻓﻲ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻬﺎ. ﻭﺃﺳﻮﺃ ﻣﺎ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺤﺼﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺘﺠﺎﻧﺴﻲ ﻫﻮ... ﻻ ﺷﻲﺀ.
ﻫﻞ ﺗﻨﺠﺢ؟
ﻫﻨﺎﻙ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﺼﺺ ﻭﺍﻟﺤﻘﺎﺋﻖ ﺍﻟﺘﻲ ﺭﻭﺍﻫﺎ ﻣﺮﺿﻰ ﻭﺟﺪﻭﺍ ﺃﻥ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺘﺠﺎﻧﺴﻲ ﺳﺎﻋﺪﻫﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻔﺎﺀ، ﻟﻜﻦ ﻟﻢ ﺗﻈﻬﺮ ﺃﺑﺤﺎﺙ ﻣﻨﻈﻤﺔ ﻓﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺸﺄﻥ. ﻭﺟﺪ ﻓﻲ ﺗﺠﺮﺑﺔ ﻣﻊ Caulophyllum ﺃﻥ ﻻ ﻓﺮﻕ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺍﻟﻠﻮﺍﺗﻲ ﺗﻨﺎﻭﻟﻨﻪ ﻭﻣﻦ ﻟﻢ ﻳﺘﻨﺎﻭﻟﻨﻪ، ﻟﻜﻦ ﻳُﻌﺘﻘﺪ ﺃﻥ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺘﺠﺮﺑﺔ ﻟﻢ ﺗﻜﻦ ﺟﺪﻳﺮﺓ ﺑﺎﻟﺜﻘﺔ.
ﻛﻴﻒ ﺃﺟﺮّﺑﻬﺎ؟
ﺍﺗﺼﻠﻲ ﺑﻤﻌﺎﻟﺞ ﻃﺐ ﺗﺠﺎﻧﺴﻲ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺫﻟﻚ ﻣﺘﻮﻓﺮﺍً ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻭﻟﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻴﺸﻴﻦ ﻓﻴﻬﺎ.
ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺑﻬﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﻜﺎﺭﻱ
ﻋﺎﺩﺓ ﻣﺎ ﻳﺘﻢ ﺍﻗﺘﺮﺍﺡ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﺤﺮّﻳﻔﺔ (ﺍﻟﺤﺮّﺓ ﺃﻭ ﺫﺍﺕ ﺍﻟﺒﻬﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﻘﻮﻳﺔ) ﻟﺘﺤﻔﻴﺰ ﺍﻟﻤﺨﺎﺽ. ﻟﻴﺲ ﻫﻨﺎﻙ ﻧﻈﺮﻳﺎﺕ ﻋﻠﻤﻴﺔ ﻣﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻻﻋﺘﻘﺎﺩ، ﻟﻜﻦ ﺭﺑﻤﺎ ﻳﺤﺮّﺽ ﺣﺮﻛﺔ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ ﻛﺬﻟﻚ ﺍﻟﺮﺣﻢ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺘﺴﺒّﺐ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﺤﺮّﻳﻔﺔ ﻭﺍﻟﺒﻬﺎﺭﺍﺕ ﺑﺤﺮﻗﺔ ﻓﻲ ﻓﻢ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ
، ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺣﺮﻛﺔ ﺍﻟﻐﺎﺋﻂ ﺃﻭ ﺍﻟﺒﺮﺍﺯ ﻓﻲ ﺍﻷﻣﻌﺎﺀ، ﻣﺎ ﻟﻢ ﺗﻜﻮﻧﻲ ﻣﻌﺘﺎﺩﺓ ﻋﻠﻴﻬﺎ.
ﻫﻞ ﺗﻨﺠﺢ؟
ﻟﻴﺲ ﻫﻨﺎﻙ ﺩﻟﻴﻞ ﻗﺎﻃﻊ ﺑﺸﺄﻧﻬﺎ، ﻣﻊ ﺃﻥ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﻳﺆﻣﻦّ ﺑﻬﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺒﻴﺮ ﺟﺪﺍً.
ﻛﻴﻒ ﺃﺟﺮّﺑﻬﺎ؟
ﺍﻃﻠﺒﻲ ﻃﺒﻘﺎً ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻄﻌﻢ، ﻓﻬﺬﺍ ﻟﻴﺲ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻟﻘﻀﺎﺀ ﻭﻗﺘﻚ ﺃﻣﺎﻡ ﺍﻟﻔﺮﻥ.
ﺍﻟﻮﺧﺰ ﺑﺎﻹﺑﺮ Acupuncture
ﻳﺘﻀﻤﻦ ﺍﻷﻛﻴﻮﺑﻨﻜﺘﺸﺮ ﺇﺩﺧﺎﻝ ﺇﺑﺮ ﺭﻓﻴﻌﺔ ﺟﺪﺍً ﻓﻲ ﻣﻮﺍﺿﻊ ﻣﻌﻴﻨﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺴﻢ. ﻭﺍﺳﺘﻨﺎﺩﺍً ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻔﺴﻠﻔﺔ ﺍﻟﺼﻴﻨﻴﺔ ﺍﻟﺘﻘﻠﻴﺪﻳﺔ، ﺇﻥ ﺍﻟﻮﺧﺰ ﺑﺎﻹﺑﺮ ﻳﺤﻔّﺰ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﻭﻇﻴﻔﺔ ﻋﻀﻮ ﻣﻌﻴﻦ ﺃﻭ ﺟﻬﺎﺯ ﻣﻌﻴﻦ ﻓﻲ ﺟﺴﻢ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﺗﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﻓﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﻣﺤﺪﻭﺩﺓ، ﻟﻜﻦ ﻟﻢ ﺗﻈﻬﺮ ﺃﻱ ﺁﺛﺎﺭ ﺳﻠﺒﻴﺔ ﺃﻭ ﺟﺎﻧﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻡ ﺃﻭ ﻃﻔﻠﻬﺎ ﻣﻦ ﻭﺭﺍﺀ ﺍﻟﻠﺠﻮﺀ ﺇﻟﻰ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ. ﻭﻳﻌﺪّ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﻮﺧﺰ ﺑﺎﻹﺑﺮ ﺁﻣﻨﺎً ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻤﻞ.
ﻫﻞ ﺗﻨﺠﺢ؟
ﺇﻥ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺍﻟﻤﺤﺪﻭﺩﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﺑﺤﺜﺖ ﻓﻲ ﻣﻮﺿﻮﻉ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﻮﺧﺰ ﺑﺎﻹﺑﺮ ﺣﺘﻰ ﺍﻵﻥ ﺍﺷﺎﺭﺕ ﺇﻟﻰ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻﺕ ﻧﺠﺎﺣﻪ.
ﻛﻴﻒ ﺃﺟﺮّﺑﻬﺎ؟
ﻋﻠﻴﻚ ﺍﻟﻌﺜﻮﺭ ﻋﻠﻰ ﻣﻌﺎﻟﺞ ﻣﺤﺘﺮﻑ. ﻭﻗﺪ ﺗﺘﻠﻘﻴﻦ ﺍﻟﻌﻼﺝ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﺣﺘﻰ ﻳﻮﻡ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ.
ﻭﺭﻕ ﺗﻮﺕ ﺍﻟﻌﻠﻴّﻖ ﺍﻷﺣﻤﺮ (ﺍﻟﺘﻮﺕ ﺍﻟﺸﻮﻛﻲ)
ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﺧﺬ ﻭﺭﻕ ﺗﻮﺕ ﺍﻟﻌﻠﻴّﻖ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺃﻭ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ ﺍﻗﺮﺍﺹ ﺃﻭ ﺣﺒﻮﺏ. ﻭﻏﺎﻟﺒﺎً ﻣﺎ ﻳﺸﺎﺭ ﺇﻟﻴﻪ ﻛﺈﺣﺪﻯ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺤﺮﻳﺾ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ. ﻫﺬﻩ ﺃﺳﻄﻮﺭﺓ ﻏﻴﺮ ﺣﻘﻴﻘﻴﺔ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﻣﻦ ﺍﻟﻬﺎﻡ ﺃﻻ ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻲ ﺃﻭﺭﺍﻕ ﺗﻮﺕ ﺍﻟﻌﻠﻴّﻖ ﺍﻷﺣﻤﺮ ﺣﺘﻰ ﻭﺻﻮﻟﻚ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﻦ ﺍﻷﺧﻴﺮﻳﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻷﻧﻬﺎ ﺗﺤﻔّﺰ ﺍﻟﺮﺣﻢ.
ﻫﻞ ﺗﻨﺠﺢ؟
ﻟﻴﺲ ﻫﻨﺎﻙ ﺩﻟﻴﻞ ﻗﺎﻃﻊ ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﺃﻭﺭﺍﻕ ﺗﻮﺕ ﺍﻟﻌﻠﻴّﻖ ﺍﻷﺣﻤﺮ ﺗﺸﺠّﻊ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺀ ﺍﻟﻤﺨﺎﺽ. ﻣﻊ ﺫﻟﻚ، ﺃﻇﻬﺮﺕ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﺃﺳﺘﺮﺍﻟﻴﺔ ﺃﻧﻬﺎ ﺗﺴﺮّﻉ ﺍﻟﻤﺮﺣﻠﺔ ﺍﻟﺜﺎﻧﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺨﺎﺽ ﻭﺗﻘﻠّﻞ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻﺕ ﺍﻟﻠﺠﻮﺀ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﺍﻟﻤُﻌﺎﻧﺔ ﺑﻤﻠﻘﻂ ﺍﻟﺠﺮﺍﺣﺔ
.
ﻛﻴﻒ ﺃﺟﺮّﺑﻬﺎ؟
ﻟﻮ ﺃﺭﺩﺕ ﺗﺤﻀﻴﺮ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﻤﺜﺎﻧﺔ ﻟﻠﻤﺨﺎﺽ، ﺍﺑﺪﺋﻲ ﺑﻜﻮﺏ ﺷﺎﻱ ﻭﺍﺣﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺃﻭ ﺑﺤﺒﺘﻴﻦ (ﻗﺮﺻﻴﻦ) ﺑﺎﻟﺘﺪﺭﻳﺞ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺗﺼﻠﻲ ﺇﻟﻰ 4 ﺃﻛﻮﺍﺏ ﺷﺎﻱ ﺃﻭ ﺃﺭﺑﻌﺔ ﺃﻗﺮﺍﺹ ﻳﻮﻣﻴﺎً ﻛﺤﺪّ ﺃﻗﺼﻰ. ﻛﻤﺎ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﺣﺘﺴﺎﺀ ﺍﻟﺸﺎﻱ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ﺃﻳﻀﺎً. ﻗﺪ ﺗﺘﻮﺍﻓﺮ ﺃﻭﺭﺍﻕ ﺷﺎﻱ ﺗﻮﺕ ﺍﻟﻌﻠﻴّﻖ ﺍﻷﺣﻤﺮ ﺃﻭ ﺃﻗﺮﺍﺻﻪ ﻓﻲ ﻣﺤﻼﺕ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﺃﻭ ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ.
ﺍﻟﻤﺸﻲ
ﻳﺒﺪﻭ ﺃﻥ ﺗﻔﺴﻴﺮ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﺍﻟﻤﺸﻲ ﻫﻮ ﺃﻥ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻘﻮﻡ ﺑﻪ ﺭﺃﺱ ﻃﻔﻠﻚ ﺍﻟﻨﺎﺯﻝ ﺇﻟﻰ ﺃﺳﻔﻞ ﻋﻠﻰ ﻋﻨﻖ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﺍﺧﻞ ﻳﺤﺮّﺽ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﺮﻳﺮ ﻫﺮﻣﻮﻥ ﺃﻭﻛﻴﺴﺘﻮﺳﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺃﻣﻞ ﺍﻟﺒﺪﺀ ﺑﺎﻟﻤﺨﺎﺽ. ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﻣﺠﺮﺩ ﺍﻟﺒﻘﺎﺀ ﻓﻲ ﻭﺿﻌﻴﺔ ﻋﻤﻮﺩﻳﺔ ﻣﻨﺘﺼﺒﺔ ﻳﺠﻌﻞ ﻗﻮﺓ ﺍﻟﺠﺎﺫﺑﻴﺔ ﺗﻌﻤﻞ ﻟﺼﺎﻟﺤﻚ ﻭﺗﺸﺠّﻊ ﻃﻔﻠﻚ ﻟﻠﻨﺰﻭﻝ ﺇﻟﻰ ﻋﻨﻖ ﺍﻟﺮﺣﻢ.
ﻫﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺁﻣﻨﺔ؟
ﻧﻌﻢ، ﻟﻜﻦ ﺍﻧﺘﺒﻬﻲ ﺇﻟﻰ ﺃﻻ
الصفحة الأخيرة
كل انسان كتب له ربي يوم ينولد فيه طفلك مابعد جاء يومه توكلي على الله