انا عصبية

والله يمكن عزيزتي من التفكير في الزواج وهذا قسمة من الله لم يؤخره الا ويريدلك الخيره
وربما تعانين من ضغوط نفسيه تعتبريها انت انها صغيره الى ان تراكمت وعشان كذا انفجرتي
اكثيري من الاستغفار وقراءة القران واشغلي وقت فراغك بماهو مفيد فالنفس اذا لم تشغلها بالمفيد اشغلتك بالضار

الله يفرج لي ولك وجميع المسلمين ويرزقنا ازواج صالحين يقدرونا

رد واحد بس؟!!!!!!!!!

ليش؟؟؟

عموما مشكورة اختي اسماء على المشاركة الطيبة

الله يسهل عليي

وهذا رد ثاني:21:

شوفي ياحياتي

اول شي لازم تقنعين نفسج ان العصبية مرة مو زينة لج وانج قاعد تحترقين والناس تتأذى من عصبيتج بس المتأذي الأكبر هو نفسج

طبعا عشان تتخلصين منها لازم تجاهدين نفسج واااايد ويمكن المرحلة الأولى صعبة شوي ان يمر عليج موقف وماتعصبين بس تذكري ان الرسول نهي عن الغضب لما جاء إليه رجل وقال يارسول الله أوصني قال له لا تغضب

حاولي تمسكين أعصابج وتكون متحكمة فيها يعني اذا صار موقف لا تصرخين ولا تبجين
طيب راح تقولين شلون؟

اقولج عودي نفسج وتذكري قول الرسول(إنما العلم بالتعلم، وإنما الحلم بالتحلم، ومن يتحر الخير يعطه، ومن يتق الشر يوقه)

فأنتي اسئلي الله أنه يعينج على التخلص من العصبية

واذا صار جدامج أي موقف مثير للأعصاب بسررررررررعة ( خلي لسانج يلهج بالذكر

ياحي ياقيوم برحمتك استغيث

اللهم انك عفو تحب العفو فاعفو عني

ربي اغفر ولوالدي وللمؤمنين يوم يقوم الحساب

ولهجي بالذكر مدة طويللللة لما تهدى نفسج


واذا كنتي بمجلس مع الناس وغضبتي تذكري الهدي النبوي بالغضب إذا كنت جالسة قعدي
واذا كنتي قاعدة جلسي أو اضطجعي ، وقومي توضئي

تذكري دايما ان الغضب سلوك حاله حال أي سلوك اذا دربتي نفسج انج تشيلينه من سلوكياتج راح تقدرين

ودايما تعوذي من الغضب

وحاولي تنفسين غضبج بأي عمل حركي يعني اذا كنتي معصبة بدلا من الصراخ والبجي
قعدي رتبي بيتج او لعبي رياضي او مثلا همزي ايدج سوي اي نشاط حركي لتحويل الغضب إلى حركة مفيدة


وأهديلج هذي الروابط

http://www.55a.net/195.htm

يمنع وضع روابط لمنتديات ..

هلا اختي راقية وانتي راقية بتعاملك وكلامك

والله انه اثلج صدري

بس اختي انا لما اعصب ما اغلط على احد يعني اكل عمري من الداخل

لاني اذا غلطت راح اتلفظ واجرح الناس
وبعدين الوم نفسي وعاد من يفكني من اللوم

ربي يعيني بس ما تجيني جلطة ولا سكتة واروح فيها

علشان كذا ابكي على الاقل انفس عن نفسي
هم دموعي اصلا بروحهم ينزلوا ههههه

مشكوورة عزيزتي على الروابط راح اقراها بتمعن اسال الله ان يشفيني من العصبية

ولايوريكم اياها

:26:

شوفي يالغاليه


اذا كانت العصبيه سببها الزواج لازم تعرفين وتحطين دائما في بالك ان الزواج قسمه ونصيب يعني العصبيه ماراح تغير في الموضوع شيء وان اللي كاتب لك بيجي اذا مو اليوم بكره

اذا حصل لك شيء وبدت العصبيه استغفري وتعوذي من الشيطان وامسكي نفسك لان اعصاب الكبير يقدر يتمالكها مو مثل الطفل



الله يوفقك حبيبتي ويرزقك ويسعدك










:26: