افتحي اليوتيوب وتلاقي رياضات كثيره لابراز المؤخره بس كمان انتي خففي من اكلك ووزنك واشتري اوبتراك وعندك قسم السمنه والنحافه بيفيدك

اشبكم علي يابنات ترى وزني مو مره وزني 70 ويوم كان وزني خمسين كنت نحيفه جدا

حسستوني اني اكبر فيل

اب

معليش لا تسكتين له
لان الرجال مايملى عينهم الا التراب

اشغليه بنفسه عنك..
قولي انت صغر كرشتك
او متن جسمك
حسب زوجك وجسمه طلعيله عيووووووووووووووووووووووب


الرجال على بالهم كااااااااااااااااااااااملين مكملين
واحنا عيوب خلق الله فينا



وهي كلها من الافلام والصور والخ

غروده حبي ماعليك من احد
واللي تقول المؤخره وتفكير سطحي وماادري وشوو
ندري ان ملاح الوجه لها دور والملامح الحلوه تزين المكياج
والجسم لمعلوميتك له ملامح وملامحه الحلوه تزين اللبس
وبعدين زوجها يبي كذا
يااما تدخلون بمشاركات فيها نصايح مفيده
او فيها ونقد بناء
مو حكي فاضي وماله اي داعي

المهم ياغروووده
ماارسلت لك بالخاص عشان افيد غيركك اذا حابين
الدايت حقي
عااادي جدا" وكل الناس تعرفه
وتتصدد عنه
انا جسمي درقي
وماينفع لي قهوه ولا شاهي
عشان كذا الغيتهم من حياتي مع اني كنت مدمنه ادور بترامسي معي
والحين يمر اسبوع مااذوق لاقهوه ولا شاهي

المهم اكل
ايدااااام وسلطات وموز
مااكل لاسكريات ولا نشويات ولا شي مالح
واذا طفشت من الايدام تقريبا" مرتين فالاسبوع
اكل مشاوي واخذ نص خبزة بر ووووبس
واول مااصحى اشرب مويه واعصر عايها ليمونه نزلت فالشهر 14 كيلو
يعني انتي لو تسوينها شهرين
بتصيرين احلى من اول الف مره

ترى كلمة شهرين تخوف

خلنا نقول 20 يوم
بعدين 20 يوم
بعدين 20 يوم
لاتحطين براسك انها شهرين
ماهون علي الا اني اقنع نفسي بانه بقى القليل
و
بين كل 20 يوم كان زوجي يعزمني بفتندق اومطعم اوكوفي لوجبة الغدا عشان احرقها مو اخليها عشا واروح انام واجمع شحون
وترى اول كنت سمينه
والحين صرت قمر وبعد الاوربتراك الله يسلم يد صانعها ماقرت ذا الاله لعبت في جسمي خلته متناسق بالمره
وترى انا باقي بعد عشان انحف
بس حاليا" وزني مرتب لاسفطات وكبريات ولا حفر ولا شي
وزني الان 64
بس انا طماعه وابي اوصل للمثالي اللي هو 58