om_hadil
om_hadil
أنا مسوية تخفيف من شهرين ودخلت نادي والعشاء غالبا ماأتعشى واحيانا سلطة وزبادي وأشرب طول اليوم شاي أخضر بزنجبيل وبالاخير كيلو ونص الله يعين:( سبحآن الله وبحمدهـ سبحآن الله العظيم
أنا مسوية تخفيف من شهرين ودخلت نادي والعشاء غالبا ماأتعشى واحيانا سلطة وزبادي وأشرب طول اليوم شاي...
لمعلومااااااااااااااااتك
الشاي و الزنجبيل و النعناع يثبتوا الوزن
و يتعبوا الكبد و الكلى:mad:
هذا ليس كلامي
بل كلام الدكتوووووور:arb:
om_hadil
om_hadil
مصدومه بزوجها
رفع
joudaya
joudaya
غريبه مارديتى عليا؟؟
SONDS.
SONDS.
والله موضوعك اجا بوقته انا اليوم خربت ابو وجد الرجيم المشكله اكل بدون تفكير ولا حتى جوع ما اعرف ليش ما احس بحالي الا وانا بطني بتوجعني من كثرت الاكل الحقوني شو اعمل انا خايفه تستمر هالحاله واليوم بعد ما تعشيت قلت حخليه بدال اليوم المفتوح الي هو بكره والله خايفه بكره يسير بي نفس الحاله انا لي كم اسبوع ثابت وزني والله الي تشجعني وتساعدني اني اطلع من هالحاله لادعي لها