ماشاء الله لاقوة الا بالله الله يديم عليك الصحه
فعلا هذي الطريقه اذكر اول من نزلها الاخت نوسا (عراقيه) الله يذكرها بالخير
واستمريت معهم بعدين رجعو نزلوا الموضوع الاخت لوليتا وواصلت معهم
اللي لاحظته انك اذا اكلتي براحتك بالنهار وصمتي بالليل وزنك مايزيد
واذا قللتي اكلك بالنهار تنحفين الله يعطيك العافيه لذكر تجربتك ..
واشكر الاخت إنكسار امراءة ... على حكايه الاناناس والكيوي فكره رائعه
**لينا**
•
بس انا اكل راحتى بالنهار وما اتعشى ومع ذلك ثابت وزنى لازم رجيمبس انا اكل راحتى بالنهار وما اتعشى ومع ذلك ثابت وزنى لازم رجيم
الف مبرووووووك حبيبتي:icon28:
وإن شاء الله تستمرين وتخفين أكثر
وإن شاء الله تستمرين وتخفين أكثر
زوووف
•
صحيح كلامكم
صديقتي مره نحيفه وهذا بنرامجها طو ل عمرها
ما تاكل من اذان المغرب فقط اذا انعزمت اكلت خفيف ومشت
فقط سوائل بدون سكر بالليل ويمكن مويه بس
تنحف بسرعه البرق بعد كل ولاده
صديقتي مره نحيفه وهذا بنرامجها طو ل عمرها
ما تاكل من اذان المغرب فقط اذا انعزمت اكلت خفيف ومشت
فقط سوائل بدون سكر بالليل ويمكن مويه بس
تنحف بسرعه البرق بعد كل ولاده
الصفحة الأخيرة
ومشكورة على الافادة
:26: