جربت ( اسكينول ، ليمون ، نشا ، موية ورد ،شوفان ...الخ كريمات كورتيزون كللللللها تقريبا خلطات ، كللللل شي
حتى اكلي غيرته بالفتره اللي ذكرتها .. اسلوب حياتي غيرته بديت اسوي رياضه وكذا ( سير ، تنطيط ، اوربتراك ) << صح نحفت بس بعد .. كان وزني 78 وصار 69 يعني بااااااااقي مشوووار
طفشت وربي احس مهما اسوي اظل انا انا.. وقسم ببكي
جربتي تقرين سورة البقرة كل يوم .... الرسول يقول في اخذها بركة وتركها حسرة (( والبركة شاملة في كل شي في حياتك لان الرسول علية الصلاة والسلام ما حدد )) ...... انا عن نفسي اقراها كاملة كل يوم ويشهد الله علي حياتي تغيرة للافضل في كل شي واولها رضاي عن نفسي وتقبلي لها فارتفعت معنوياتي وزادة ثقتي بنفسي ... انا الان اجبر الكل على احترامي ويحترموني بكل العيوب الي في
أرونان
•
ياعمري طولي بالك قولي مشكلة مشكلة حتى اساعدك شو يلي زاعجك اكثر شي معقول عندك كل هالمشاكلياعمري طولي بالك قولي مشكلة مشكلة حتى اساعدك شو يلي زاعجك اكثر شي معقول عندك كل هالمشاكل
امممممممممممم اتوقع ان قسيتي على نفسك بالنظام الغذائي اواهملتي تغذيتك لازم حتى لوانتي تسويين ريجيم يكون اكلك محتوي على اشياء مفيدة للجسم احسن شء تروحين لاخصائية تغذيه وتسوي لك تحاليل كامله وتعطيك نظام غذائي يناسبك
موفقة حبيبتي وزنك اللي وصلتي له كويس يعني 9 كيلو كويس وترى اللي تنزل ببطء هي اللي يثبت وزنها , وبعدين روحي لدكتورة جلدية شوفي الدم عندك , وبعدين ملاحظة انك بس تحطين العيوب في نفسك وتدورينها , خلي فيك ثقة ومو معقولة مافيك اشياء حلوة , الثقة والمعنويات العالية شي مهم وتخلين اللي معك يشوفونك حلوة غصب , وحتى سبحان الله العلاج تحسينه جاب نتيجة , ياشيخة حتى مرضى السرطان الله يبعده عنا وعنكم اذا كانت نفسية المريض كويسة استجاب للعلاج, كفاية تحطيم وتجميع عيوب..
الصفحة الأخيرة
بس انتي ماشاء الله مو دبه حلو وزنك