نورتني مداخلتك يا بنت السعوديه

الرشاد اللي مع التمر مو كثير شوي مو زي الملعقه دفعه كامله ........

وقشر الرمان عادي طحنته لما صار بودره وصرت اكل منه ملعقه صغيره يوميا وبصراحه ما تقيدت بالوقت الوقت اللي

اذكرها فيه اكلها ...

والرزنه زي ما ذكرتي احط ملعقه صغيره باي شي دافي حليب شاهي اي شي مره وحد باليوم

والتمر حاطه عليه رزنه



اتمنى اكون افدتكم يا سراب العشق والاموره العسوله وانا اتكلم عن واقع تجربه

مشكورة يااختي وجزاك الله خير على طيبك واصلك واريد اسالك ايش اكثر شي لحظتيه بعد الاهتمام في النفاس في صحتك

الله يسخر لك زوجك وعيالك .. مشكووووووووورة

مشكوووووووووووووووووووووورين ع المرور ..................................

بصراحه اكثر شي لاحظته ما فيه رطوبه وتحسين المنطقه شاده وتمام ........................

الله يجزاك خير على النصائح ويوفقك دنيا واخرة