استرالية
خلي وزن بعد اسبوعين وين مشكلة بتحسي في طعم نجاح اللي حققتي لما تكوني نازلي على الاقل 4كيلو

انا اليوم الثالث بس مش حاسة بفرق وين اللي جربو يحكولنا ايمتى بتحسو انكم بتنزلو
ان شاء الله نضعف على خير

صبايا ...


ياليييييييييت تقولون كل وحده كم نحفت !!!


لاني ودي اجربه وكل ما سويت شي انا ما يضبط معاي .. مره سويت ريجيم عذاري ينزل 20 كيلو وبالاخير نزلت 3 كيلو بس :icon33: المشكله ملتزمه فيه مررررررررررررررررررررررررررررررره ...



عشان كذا شايله هم وه مالت ع هالشحوم :icon33::icon33:

مرحبا بنات

أنا بكرة إن شاء الله راح ابدأ فيه

ومرررره خايفه إني ما أستمر فيه :(

الله يستر .. دعواتكم

وينكم بنات شكل مااستمر فيه الا انا هههههههه لاني باقي ماوزنت اليوم باديه في الرجيم مره ثانيه وان شاء الله مااخبص لحد مايعدي ذا الاسبوع