الانثى الحنونه
•
ريماس الحقيني بالرابط وين الموضوع
MA55LAK
•
مشكورة حبيبتي
النتائج مضمونة؟؟
وأود السؤال ما هو الشاهي ؟؟
معقول 1/2 كغ باليوم
انا رح ابدأ معكم وربي يوفقنا يارب
وننزل
وزني تقريبا 75وشوي
بس سؤال ممكن أحذف شي
أم لازم الالتزام
ووممكن أشرب شاي أخضر أو اي نوع من الأعشاب بين الوجبات
إن رغبت
أود الاجابة للبدأ من الغد
النتائج مضمونة؟؟
وأود السؤال ما هو الشاهي ؟؟
معقول 1/2 كغ باليوم
انا رح ابدأ معكم وربي يوفقنا يارب
وننزل
وزني تقريبا 75وشوي
بس سؤال ممكن أحذف شي
أم لازم الالتزام
ووممكن أشرب شاي أخضر أو اي نوع من الأعشاب بين الوجبات
إن رغبت
أود الاجابة للبدأ من الغد
Re-Mes
•
الانثى الحنونه :
ريماس الحقيني بالرابط وين الموضوعريماس الحقيني بالرابط وين الموضوع
هلا الانثى
هذا هو الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=739359
بس هااااه مو تروحين وتخليني خليك معي وبعدين تسوينه :)
هذا هو الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=739359
بس هااااه مو تروحين وتخليني خليك معي وبعدين تسوينه :)
Re-Mes
•
MA55LAK :
مشكورة حبيبتي النتائج مضمونة؟؟ وأود السؤال ما هو الشاهي ؟؟ معقول 1/2 كغ باليوم انا رح ابدأ معكم وربي يوفقنا يارب وننزل وزني تقريبا 75وشوي بس سؤال ممكن أحذف شي أم لازم الالتزام ووممكن أشرب شاي أخضر أو اي نوع من الأعشاب بين الوجبات إن رغبت أود الاجابة للبدأ من الغدمشكورة حبيبتي النتائج مضمونة؟؟ وأود السؤال ما هو الشاهي ؟؟ معقول 1/2 كغ باليوم انا رح...
بجاوب بالنيابه عن اختي نون
الشاي اللي مع الوجبات هو الشاي الاحمر العادي يعني
وانن شاء الله النتائج مضمونه لاني قريت نتايج البنات اللي سووه وفعلا نقصو نصف كيلو ونا سويته يوم بس ونقصت نصف كيلو
و
وعادي لو تحذفين او تستبدلين معظم البنات استبدلوا بس افضل شي تستبدلين باشياء خفيفه وسعراتها قليله
وبالنسبه للاعشاب والله مادري بس اعتقد عادي لانه بالاساس ريجيم سعرات والاعشاب معظمها مالها سعرات او سعراتها قليله
بالتوفيق يارب ابدي معنامن بكره انا بدينا اليوم انا والانثى الحنونه
الشاي اللي مع الوجبات هو الشاي الاحمر العادي يعني
وانن شاء الله النتائج مضمونه لاني قريت نتايج البنات اللي سووه وفعلا نقصو نصف كيلو ونا سويته يوم بس ونقصت نصف كيلو
و
وعادي لو تحذفين او تستبدلين معظم البنات استبدلوا بس افضل شي تستبدلين باشياء خفيفه وسعراتها قليله
وبالنسبه للاعشاب والله مادري بس اعتقد عادي لانه بالاساس ريجيم سعرات والاعشاب معظمها مالها سعرات او سعراتها قليله
بالتوفيق يارب ابدي معنامن بكره انا بدينا اليوم انا والانثى الحنونه
الصفحة الأخيرة